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本帖最后由 单身滴丸 于 2011-6-13 20:36 编辑
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! ]' L+ O6 |" ]/ W' i; ~5 r0 t三不粘
( h% [+ c. J! \: o1 `
: Y0 X( ~; U: P6 M; ]5 w8 z$ Z主料:鸡蛋600克,金糕100克(就是山楂糕)
( z# I/ D+ q- _辅料:绿豆面20克
' t3 V: p) p8 O; R2 `调料:糖桂花15克(可以不用,有人不喜欢那味道),白砂糖20克,猪油(炼制)30克 4 K: Y' ^8 \# G) H% w: J7 u
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炒三不粘的做法:1. 取300克蛋黄与100克蛋清,在碗里打开搅匀;
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我自己做着玩,放俩给你看看的。。。你自己做怎么的也得放个小半斤吧
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$ e" V; d( d' `8 b3 h$ Q0 O2 l; q2. 锅内添水400毫升,放入白糖,水沸糖化撇沫,晾凉后滤去杂质;
- B8 w; l2 i1 a, t8 N- M这个不用加过程了吧。。。话说我手机找出来就是一片蒸汽,嘛都看不到。。。
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3. 滤去杂质的糖液与桂花糖、湿淀粉一起放蛋糊内搅匀;
1 e# @4 } N% E v+ b4. 炒锅内下熟猪油,中火烧三成热时,陆续把糊倒入,用小火炒制,并不断搅动;3 O% h$ T/ e- E F
5. 逐渐将余油加入,至鸡蛋不粘勺,起锅装盘;
w! d+ [1 x. J1 N. \& c8 K2 O6. 上面用山楂糕丁撒成“寿”字或“喜”字字样均可。
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4 x5 V8 E$ t' N5 B# k给你看个成品。。这是弄完的。。别嫌弃它个小 ,我总共就放了两个鸡蛋。。。我和对象一人一个。。。那么大算大的了9 @ L4 M0 w5 e+ d- `
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