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本帖最后由 单身滴丸 于 2011-6-13 20:36 编辑 / b Q& I7 y# W/ T" }. Z
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三不粘
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# N' C4 M5 p Z3 U4 {, `8 h: R主料:鸡蛋600克,金糕100克(就是山楂糕)# s% h5 P4 [- J, v; s2 E- i( w
辅料:绿豆面20克
4 Y& q! S: X3 w; y. I% G& f调料:糖桂花15克(可以不用,有人不喜欢那味道),白砂糖20克,猪油(炼制)30克
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炒三不粘的做法:1. 取300克蛋黄与100克蛋清,在碗里打开搅匀;
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我自己做着玩,放俩给你看看的。。。你自己做怎么的也得放个小半斤吧6 U+ C- T) |5 O
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2. 锅内添水400毫升,放入白糖,水沸糖化撇沫,晾凉后滤去杂质;
! e/ | t7 T2 R) f( v6 w: ?$ _这个不用加过程了吧。。。话说我手机找出来就是一片蒸汽,嘛都看不到。。。0 A) W& }# e4 _1 \3 i. R# S- I
" r$ U8 o4 A2 O3. 滤去杂质的糖液与桂花糖、湿淀粉一起放蛋糊内搅匀;
, E& d; e w8 C3 b8 d& R4. 炒锅内下熟猪油,中火烧三成热时,陆续把糊倒入,用小火炒制,并不断搅动;" F: C% b1 E! L. a* t
5. 逐渐将余油加入,至鸡蛋不粘勺,起锅装盘;" `- X) I! Z C+ ^. o9 V
6. 上面用山楂糕丁撒成“寿”字或“喜”字字样均可。
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1 }0 Y) R5 d o# D给你看个成品。。这是弄完的。。别嫌弃它个小 ,我总共就放了两个鸡蛋。。。我和对象一人一个。。。那么大算大的了8 A0 `- B% B: o: p9 R5 @
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