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本帖最后由 单身滴丸 于 2011-6-13 20:36 编辑
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三不粘
9 _, S6 ~9 Q* n4 k! i' ^; f% \+ K/ C# X0 q# g
主料:鸡蛋600克,金糕100克(就是山楂糕)
% Y" \8 A) C- x+ V0 T# q; J( j辅料:绿豆面20克
$ n7 `7 `) o7 c# c" T! W调料:糖桂花15克(可以不用,有人不喜欢那味道),白砂糖20克,猪油(炼制)30克
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炒三不粘的做法:1. 取300克蛋黄与100克蛋清,在碗里打开搅匀;0 D4 }( t8 O: B1 M3 |4 @
6 C# q1 L3 u& j: U$ C我自己做着玩,放俩给你看看的。。。你自己做怎么的也得放个小半斤吧
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2 i# N! x- K, X' l O2 Q. I# [ }6 p, W2. 锅内添水400毫升,放入白糖,水沸糖化撇沫,晾凉后滤去杂质;
. _2 n* o+ l* h. U& ^这个不用加过程了吧。。。话说我手机找出来就是一片蒸汽,嘛都看不到。。。7 N: k: X( H5 A9 |- B/ F4 p
0 Z+ u- ]1 Q, \% `/ R! L+ @1 m3. 滤去杂质的糖液与桂花糖、湿淀粉一起放蛋糊内搅匀;
2 T+ f9 [5 w, q. g4. 炒锅内下熟猪油,中火烧三成热时,陆续把糊倒入,用小火炒制,并不断搅动; z9 ?& g; b" N9 d7 H! Y
5. 逐渐将余油加入,至鸡蛋不粘勺,起锅装盘;" `* @5 k; `* |! t0 L
6. 上面用山楂糕丁撒成“寿”字或“喜”字字样均可。
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6 [4 r* w; U; [0 e! K8 E给你看个成品。。这是弄完的。。别嫌弃它个小 ,我总共就放了两个鸡蛋。。。我和对象一人一个。。。那么大算大的了
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