‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 20 | 浏览: 4449 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
2007-03-02 
帖子
43 
1
发表于 2011-5-4 12:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚看到这个减肥的活动
2 j; K! G  t5 F$ s最近正筹备开始新一轮的减肥8 M+ v) U. P' x* [6 P
正好来参加
6 o0 T, K' E3 u. p5 @9 |+ F3 d兴许还能得份奖品捏~!! D- n' G7 V% l: L6 m; K; `; U

9 P$ I, ]" s, v# i8 {3 E! u& p( K' F
5 x) D4 ^0 A& Y2 y先说说我的减肥经历吧
7 a2 _1 X* g0 [7 r! L  Y4 z) k2 H从小就胖! M9 c) f# g, j! w+ ~
小学毕业162CM,120斤7 w# v' ~" d9 ~; T) P% G6 @. F0 P
目前164CM,139斤5 k/ N6 O9 w! I; _. M9 n
( ]2 }" C/ o. }4 A- s6 p  c
结婚前也经历过无数次的减肥历程6 V  ]1 J( ]3 z
最好记录是从145减到116~
, k4 Y  ], I( {5 O0 J3 H$ y5 r' U1 Y0 `+ e
好景不长,结婚生子出院后又到了145斤# M% r9 G% o/ C  m# x; c5 f
又经过了无数次的各种折腾
* l- Y/ G( D* V, e" G- g' L从145---134----120----145----130----139: R) }1 @" x7 _4 B* b( ?7 ^
够跌宕起伏吧哇哈哈
$ E5 y7 H+ h0 E& I; X+ A% b! D/ `. C& _( E( ~

+ D; r" t! q; j134--120是我去年6月中旬到月底喝豆浆折腾下来的, H& `' w# ], v% L6 s( e  g8 G4 b
但是到了120就平台了/ Z/ i4 N% O' g& L  t7 G2 s
之后就开始反弹
9 a6 Z7 r7 i1 e( g3 t. Q* N2 z2 N9 \- u, G8 O
SO,这次我也准备用豆浆黄瓜减肥法来执行
# b/ U. O4 q9 ?
! p9 G( o% E* c1 R( X( K, W方法就是:生吃黄瓜西红柿(其实去年吃的是菜瓜,不过目前好像还木有卖的哈)$ K) P& a& z9 g6 S/ H1 ]( R8 Z
                  喝自制的各色豆浆,偶比较偏爱的是燕麦豆浆....0 e9 w% |* I6 t: r! H; s
                  还有就是我在吃一种减肥药,用于初期控制食欲0 o7 V9 O1 G+ ~7 U8 J
                  副作用有些大的说,容易烦躁心情不好,提不起精神,所以大家还是不要尝试了....
- d* q2 _1 w1 k
0 X( n- |- t  x5 v发我典型的几张减肥过程图吧, B4 H  Q# c* K& l% G

0 J, P! X0 Y- o  v结婚前,120左右的+ x' I9 o; Y; h0 C) e! Y

6 @$ N+ C/ P  Z
2 V) u& v* p& V9 m% N
8 q$ t+ L& C' Q; m4 c, b生完孩子三个多月145斤左右吧,看偶那大胖脸啊,还有游泳圈大粗腿
8 M1 Y- e' e+ \# N; l
# D# B/ e9 C7 o6 R! B; ?/ ]
3 L1 @& Z* a" K' q" m7 H去年夏天125斤的,看脸,明显瘦了吧...6 B- F+ ]2 E& p
还有腰什么的虽然胳膊还是很粗哈# [6 Q) z# A/ ~- {! I2 s" v
/ H7 {1 R, Y& d3 l8 {9 S  s/ y
$ F2 F8 Z1 K( B/ \& q2 B$ E

" l) l3 k4 }; R8 T& B2 i! t1 d7 f昨天139斤,悲催的我啊,腰腹那肉啊* R& \* {$ D! ^$ l
不减肥还等嘛呀.....
) T7 Y: |" W8 d2 _- W
# T3 J$ A' H+ j5 {( ~% u8 ?! Q- c: ^5 i3 x

9 r8 T5 p+ K, d) \% r# r1 k# @

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
2007-03-02 
帖子
43 
镜子不是一般的脏哈,哇哈哈哈哈
  s+ V' Z# A6 m5 l大家轻拍哦
) a* i+ T6 y5 o
% C9 e6 O3 V5 D. q- ^6 G4 S. t7 _汇报下今天到目前的饮食吧* Z1 z' y0 D7 _4 k7 m7 p
早:绿豆糕两块,早餐奶一袋% O- _. [7 o4 c, ]
中:黄豆焖海带一碗,香蕉一根(抹了沙拉酱),减肥药一颗  c! z) {4 d$ M# S' ]8 _! O7 p

乐乐妈

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
 
帖子
1144 
沙发么?
高级催乳师 国际母乳会互助指导

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2010-08-28 
帖子
20822 
嘿嘿 胖了也挺好看的 风格不同 以前脸型好标准哦
吉妞

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2009-11-20 
帖子
1771 
加油吧

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-07-03 
帖子
602 
坚持啊  
溪焱他娘

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2010-08-05 
帖子
11914 

大雨宸的妈妈

学 士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2010-01-06 
帖子
3213 
順其自然吧~!減肥藥副作用太大了~!多運動就好了~!
晨晨妈

初 二

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2010-12-28 
帖子
237 
加油
妞妞妈

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-06-28 
帖子
1478 
加油吧
‹ 上一主题|下一主题
【减肥大作战】139的大胖子,我是不是来晚了~?! ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部