稀饭菜菜

  h- _7 a! X( l" h8 [# g4 H: O+ Z- N2 X
        结婚之前，就是个比较肉肉的人，结婚后婆家的伙食太好了，我的体重也一点一点的往上增加2" />2" />没多久，有了我家芮宝，我介胃口啊，可就更能吃了3" />3" />说起来那时候也比较怪，怀孕期间，只要在家吃饭就吐，一下饭馆即使很油腻的菜也没事，而且还不吐从结婚到临生我家芮宝，我从110多斤，体重直接飙升到160斤7" />7" />估计油价都没我这肉肉涨的快3" />3" />即使生完芮宝，我的体重也还在140斤8" />8" />前不久，终于给芮宝断奶了，我终于可以开始减肥了减肥计划终于可以开始实行了5" />5" />选来选去，我选择了吃减肥药，在淘宝找了家（为了避免广告嫌疑不说是啥了），收到后开始我的减肥计划。; O. `3 I, |: `, D
   
' l: o9 k2 |4 s6 a/ t% |- u% _$ w9 X8 w. C! `
2 楼：减肥日记第一周               3 楼： 减肥日记第二周        4 楼：4月18日减肥日记   
: A5 ?) Q! J! B7 @. [53楼：4月19日减肥日记              64楼：4月20日减肥日记      74楼：4月21日减肥日记       ; q) I2 K+ a8 L9 |: r8 X: d
88楼：4月22日减肥日记            90楼: 4月23日减肥日记        99楼：4月24日减肥日记（新减肥饮品） 101楼：4月25日减肥日记        111楼：5月1日减肥日记    120楼：5月10日减肥日记
# z+ A  _) ]& s% F# G3 p; [, q9 r& J% _2 F
十大健康减肥食谱0" />0" />
3 S; F( g3 A2 w6 L5 h. @八个最容易长胖的生活习惯9 c* K* d, y% B  s
1 N1 l9 J" c) L6 }. I9 q: P
4 @0 h# C' z' z

8 w9 p. E& N% N2 x+ r: B% N
. B6 r: t7 F/ c8 J. a0 I1 {! @6 T% V; M' Q' U# h
5 ~# I, S+ h4 z/ |) T) a- F# e
% F  p# {* x( J% Q. }
& n# T" C" P) v7 q* G

稀饭菜菜

! s5 H. f; Y& U& Z
# q3 p. R1 |2 e" K% y- q
       由于，妈网刚刚有的这个活动，我当时也没想太多，并没有照相但是我有每天认真的称体重我是从4月4日开始吃的，为了能快点达到效果，我吃的最大量，本以为身体可能不适应，但是却没有任何不舒适。
( g2 S0 T  I- q5 X- D- z8 Q! P0 H: U
          4月4日----4月10日，第一周，体重平稳降低，从140斤，降到134斤，吃药期间，除了口干，没有任何的不舒服，也没有腹泻，腹痛什么的，就是刚开始会非常的渴饮食方面，并没有特殊的改变，还是照常吃，只不过早餐不吃，吃的营养代餐

稀饭菜菜

            4月11日——4月17日，减肥计划实行第二周，这周回到了老妈家，减肥药还是照常服用，代餐还是照常的吃，体重由134斤减到130斤小腹明显看到了变化，小腹平了许多但是还是有游泳圈下周继续与肉肉做斗争
2 @% k4 g; m( _# a           这周减得没有上周多，我总结了下，回到老妈家，由于老妈做的饭很好吃，+上天气好，总带芮宝外出游玩，顺道就在外边下饭馆了，几乎每顿都吃到撑非常不利于我的减肥，可是美食当前，我管不住我的嘴, M0 @" U0 U& t
          下周计划，要控制自己的嘴，继续我的减肥计划
5 M1 e& q% q! E; a

稀饭菜菜

             4月18日，今天还是照常饭前半小时吃减肥药，刻意把持代餐的时间错后，然后午饭就少吃点，午餐吃了半个花卷，吃了点凉皮晚饭前半小时，继续吃减肥药，吃了半碗的米饭，吃了点素菜
& Z- q% M4 J5 }7 o; u  ?            一整天下来，除了口干，没有任何的不适，今天又喝了大量的水，我感觉口干就是我的脂肪在燃烧烧吧烧吧，我要快点变瘦，买漂漂衣服穿
( ^8 o8 [6 L' t2 {! K( r3 r: f% C2 W

小玲仙儿

加油啊！~~菜菜/ x3 i" W+ d: I2 E5 W+ R  U3 G
等你效果' \( y1 S! J8 E7 d" Q

稀饭菜菜

回复 小玲仙儿 的帖子, R$ F# o( H9 }, [- C
: z! Z0 s7 E: S& [% f* C! Z
好哒，等我好消息

皮蛋妈妈。

菜菜 你用的啥减肥药~~

稀饭菜菜

回复 皮蛋妈妈。 的帖子
& ]9 C8 R/ s0 |+ o3 p- W0 D$ j, @- H9 n: F+ N
主要成分也是左旋肉碱，不过我买的这个比较贵
# u7 i! |; Y* \6 Q) e9 V

zxm25liu

回复 稀饭菜菜 的帖子2 p, V7 y  R+ \. ]

$ q& z* O3 G7 \吃的啥药啊，站短一个呗，我已经被肥胖折磨的不成人形了

稀饭菜菜

回复 zxm25liu 的帖子
7 T: c8 v' E0 x$ n8 D  o8 D( ^( d/ U8 _* A1 f0 ^
主要成分也是左旋肉碱