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最近超市里非常流行老酸奶,就是那种固体酸奶,价格比普通酸奶要贵,但是今天看到专家说现在市面上卖的老酸奶其实根本就不是真的,对身体没什么好处,营养价值还不如普通酸奶。下面就是专家的分析:) d4 i0 B9 e" Y: h3 o" N
: x$ h# k# C- W7 Y: J! V市面上所谓的“老酸奶”产品,应当叫做“酸奶冻”比较确切。$ l& M C6 F! ] H0 I1 T
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知道这个制作过程就能明白,其实这些酸奶冻产品并不会增加酸奶产品的营养价值。其中既没有加什么保健菌,也没有加什么营养素,原料质量无需提高,甚至还可以降低。因为传统上做酸奶的牛奶原料必须是蛋白质含量较高的原料,抗生素含量必须低,杂菌含量必须少,才能顺利做出酸奶凝冻。现在有了植物胶帮忙,即便原料蛋白质含量低,也不妨碍做成凝冻状态,原料要求反而降低了。' ~0 x/ r' i1 ~6 S0 ~$ t* J$ O
* h2 {$ }" g) b1 |3 H) `实际上,我看了一下市面上“老酸奶”产品的营养成分标注,与其他产品相比并无优势,甚至有的还偏低。
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特别需要叮咛的是,有些“老酸奶”产品呈强度比较大的冻状,不能搅成液态。和果冻一样,孩子把这种酸奶冻呛入气管是很危险的。
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