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浩浩妈

高 二

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宝宝生日
 
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发表于 2011-4-12 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚刚看帖,很多妈妈都为一身的肥肉而恼火,
+ u! z9 b6 _1 T* K4 P+ v1 a的确啊,夏天就要到了,我们怎么办啊~~# N1 h8 ^8 C# A7 j" N  n
我现在在家每天坚持练习一个在网上搜到的健身视频2 n  u: D5 L' N# X
练了几天了,好像有点成效  l4 E# r6 l4 b3 t
这个健身操没有很强的运动量,不是蹦蹦跳跳的,避免了喂奶妈妈们的困扰,但也会出汗,时长半个小时,自己感觉还不错
; N8 b0 `9 @: K( o. Y) k% N. t拿来和大家分享下~~~8 E0 D0 d, I& f) [: U0 H
直接点击就可以看啦~~* N+ A8 k+ f" c: \9 T% {' R9 Y

; J" }" t# F1 t1 k# @' M8 p; l  m: j( w( R* D
郑多燕健身舞1 2 @" T3 f) d1 s- f# k6 T$ o

, h' C5 W6 V8 L" [9 ]  [% r
: A. o9 y+ b. b. @( O) Y% ^
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浩浩妈

高 二

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宝宝生日
 
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怎么没人留言啊

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宝宝生日
2010-12-30 
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看了一下,很好哦,谢谢亲
浩浩妈

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宝宝生日
 
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回复 宝妈妈真水无香 的帖子
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9 R; V8 i7 {0 R5 W2 J不客气,大家互相交流吧
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不错 顶一下
浩浩妈

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回复 点点繁星1986 的帖子/ ^1 F* `& ~2 t4 L- ~1 l7 j: F; }
" P# d3 z# @, U1 t/ d
谢谢,这么晚还来顶我的帖子! {) x3 C  j+ E

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回复 静児 的帖子
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1 ?8 ]& X( ~; e) Z静儿 早点睡吧
牛牛妈

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宝宝生日
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朵朵妈

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3 V1 z+ I- m; E5 r# |看了,需要我们坚持
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宝宝生日
2009-12-02 
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我比较懒还是谢谢
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想瘦身的妈妈进来~~~教大家一个健身操,很有成效 ...
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