静児

刚刚看帖，很多妈妈都为一身的肥肉而恼火，
2 |. s; l( Y. N" w$ X* }的确啊，夏天就要到了，我们怎么办啊~~
- c7 k1 ~5 H2 D& T7 x! j2 N$ ]我现在在家每天坚持练习一个在网上搜到的健身视频' U# P  W( `+ \* x% Z
练了几天了，好像有点成效. t1 a5 h% ]! A
这个健身操没有很强的运动量，不是蹦蹦跳跳的，避免了喂奶妈妈们的困扰，但也会出汗，时长半个小时，自己感觉还不错$ O: o. ?! m: N: b5 H8 S, B& D) j4 T4 Y
拿来和大家分享下~~~
. b! t5 ?& B5 p% h) @7 ?) w. j直接点击就可以看啦~~
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郑多燕健身舞1
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静児

怎么没人留言啊

宝妈妈真水无香

看了一下，很好哦，谢谢亲

静児

回复 宝妈妈真水无香 的帖子3 m7 f6 Y- g  ?& s( E9 Q
$ L5 N6 U7 r& T6 l8 K
不客气，大家互相交流吧% M( [& v; X( L  G% R  q3 @

点点繁星1986

不错 顶一下

静児

回复 点点繁星1986 的帖子" A: l1 {( ]& U) g  o, f

8 }$ u" j0 }1 }" S* O: v谢谢，这么晚还来顶我的帖子# c' b2 V3 c, N' o

点点繁星1986

回复 静児 的帖子! M% o. `% V: x2 t) t! C0 G
/ k0 }" x1 _& Q
静儿 早点睡吧

雪燕104

顶一下

朱迺静

回复 静児 的帖子
7 E$ h& @* g- M' K/ v  O7 g* P8 t" w  N' |7 J
看了，需要我们坚持

wsd022

我比较懒还是谢谢