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宝宝生日
2009-12-10 
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发表于 2011-4-5 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蕾°★人の父 于 2011-4-5 15:41 编辑
& w, c3 _, y: L- s' @, u/ W: v6 E' B  h! t  p1 B) a5 @
上午买了一个鸡腿,给老婆闺女做道菜,鸡腿个头太大,干脆做了俩菜
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【照烧鸡腿】
8 A1 z( [, R2 M- D; N. ^# M0 P5 [2 ]( U2 ~+ Z
原料:鸡腿 油菜 香菇
' A6 G* V7 D2 M  O# ~/ _调料:五香粉 盐 料酒 生抽 蜂蜜 * S' V& z# F: b$ A# Q

; x# ]: Z( A% j: @9 F. t1、鸡腿去骨,放入盐 料酒 五香粉腌渍一会。0 U4 C: n! }2 N4 F. y$ R
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; N* y8 w6 [# T- s, l( c! f8 b

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2、腌渍鸡腿的同时将油菜 香菇改刀焯水(水中加入油  盐 鸡精),断生后备用9 q' w, G2 H  O- C, O
: d! \# h7 ]5 ~- d, u! b

0 C! R7 g$ r" e# L6 [3、勾兑照烧汁 蜂蜜+生抽+料酒,比例2:2:1 别的不用放,备用
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宝宝生日
2009-12-10 
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4、锅中到油烧热, 将腌渍好的鸡腿放入锅中皮朝下煎至金黄色
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! y9 F5 ^% X; g, @) h. W/ v( ^6 N
, T' y7 E( P& o- Z$ n7 c5、倒入照烧汁,转小火烤熟,收汁!装盘即可
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1 J* r& \5 C- ~0 W4 x
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( Q' M: j  m' {4 s- c* A. F6 @6 N) B- h  A
  `3 S$ e0 \' k: T
味道和色泽都很好,照烧汁的2:2:1是最佳比例,不过也可以根据自己的口味改变的,自己喜欢的口味才是最正宗的!
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% H" d1 z% K0 a6 {继续发下一个菜 意式黑椒鸡腿
; _) v! |( f% S$ E8 f

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宝宝生日
2011-02-28 
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好厉害啊!宝爸是做什么的??

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宝宝生日
2009-06-01 
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很诱人

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2009-12-10 
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【意式黑椒鸡腿】+ Y3 m4 f* Z* T5 L- \

; s# W. g+ Z: v原料:鸡腿 土豆 油菜 香菇 洋葱
$ b8 o7 P. d7 J" j
# V- F/ k! s: p) K. H7 r, p- i调料:番茄酱 黑胡椒 糖 盐 味精 料酒5 F3 }( q9 |6 S, j" B
3 V+ T) B6 O: m6 o' d
1、鸡腿去骨腌渍,油菜香菇焯水都和照烧鸡腿一样# c. K3 _8 }2 N5 N5 Y

& b! b# d4 }0 J7 k& A; |, u2、洋葱切粒、土豆切条备用5 v7 `# r3 S/ M7 {/ x$ n3 ^# z/ a

1 _6 w3 y, n5 @; U8 _* ~0 C8 Y3、将鸡腿放入锅中两面煎熟至金黄色 顺便把土豆条一起炸熟捞出码入盘中
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4、炒汁 锅内放油加入洋葱粒炝锅,放入番茄酱炒熟,按顺序加入黑胡椒 料酒 盐 糖 适量的水 味精 烧至汤汁浓稠浇在炸熟的鸡腿上(或者放在边上沾着吃)即可!, p' ^- Z+ g; U/ [5 d/ d

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宝宝生日
2009-12-10 
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这又做菜又照相的确实很手忙脚乱,不过还算顺利,希望大家多多捧场呀!
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宝宝生日
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现代版的新好男人。

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宝宝生日
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现代版的新好男人。
天天妈

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宝宝生日
2010-06-18 
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蕾爸太厉害了
# C. {% ?& t3 D2 ^3 A* U蕾蕾和蕾妈好幸福呀
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【蕾蕾爸】一个鸡腿做了两道菜,照烧鸡腿+意式黑椒鸡腿 ...
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