教大家一个甩掉小肚子上赘肉的好方法！ - 时尚扮靓 - 天津妈妈网

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我是胖虎妈

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宝宝生日
帖子: 813

1楼

发表于 2011-4-2 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由小编美羊羊@tj 于 2011-4-7 08:27 编辑 & o3 f( l& ?! e; ^6 Z( i. C2 r

在网上看到的，我现在已经照做了，希望坚持会有效果吧，分享给大家，一起瘦身成功

：: g" N4 _' j2 B F5 N" o- [9 {2 G

1、以肚脐为中心在腹部画一个问号，沿问号方向按摸，两侧各按摸30次 2、双手放在腹部，然后用指腹由胸骨下方部位沿直线向下腹部用力按摸，重复此动作30次。 3、双手由胸骨下方沿着肋骨向身体外侧按摸，重复此动作30次。. J/ k; S5 e5 f' I6 o, n$ n; P9 ^( M

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宝宝生日: null
帖子: 2774

2楼

发表于 2011-4-2 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我试过，坚持了3天，懒啊我

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宝宝生日
帖子: 2372

3楼

发表于 2011-4-2 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

什么好办法

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宝宝生日
帖子: 2372

4楼

发表于 2011-4-2 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

胳膊好酸啊

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悦瑄

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宝宝生日: 2010-03-27
帖子: 4216

5楼

发表于 2011-4-2 21:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坚持不下来

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美丽心情0711

炀炀妈

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宝宝生日: 2010-04-29
帖子: 4240

6楼

发表于 2011-4-3 22:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

路过的~~学习了

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有德有才小丫头

天天妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-06-18
帖子: 4453

7楼

发表于 2011-4-3 23:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

为什么这么多星号
屏蔽了是吗

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朵朵妈

Rank: 21

宝宝生日: 2010-08-16
帖子: 9964

每月论坛之星

8楼

发表于 2011-4-3 23:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这么多星号什么意思？: |3 R- P* [3 b+ K* F2 C

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宝宝生日: 2010-06-29
帖子: 576

9楼

发表于 2011-4-3 23:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

anmo!

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果果

Rank: 20

宝宝生日: 2005-04-19
帖子: 10692

10楼

发表于 2011-4-4 01:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要是瘦了，告诉我下

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