[color=#FF3333,strength=3);]番茄火腿蛋卷：
7 H% C4 x1 u5 a3 n7 {% | w[color=#0099FF,strength=3);]这个要试试！！！ 鸡蛋......2个
2 `1 b4 F9 o n9 m, w& Y' b番茄......半个或1/4个 ( j4 n& o6 E) M1 o
洋葱......1/4个
! {3 G# z' N5 Y" v9 L- g: `火腿......1片
1 ?+ ~1 p/ ^% [" B1 B k$ R盐、胡椒粉......各少许
9 e) h0 E* K, {; M) \6 L3 F7 a（可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。） 1 B2 I( S7 y n
做法： # y5 ^: [% q6 L8 z. n
1.准备好材料，都很普通常见。 4 y, Q8 q9 s0 }1 k9 c1 v
2.鸡蛋打入碗中，2~3个。 ) y) {/ v: A# C/ n ]* J
3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。
! i' x( g; ? |$ m4.取出平底锅，加热，倒入少许油，用中火将洋葱炒香。
. U$ s7 s) C4 D3 `3 g8 t5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。
. k7 d2 Y1 f- E5.这时可以倒入蛋液。 6 u% H {2 C+ R/ ]
6.待蛋液即将凝固时，将蛋饼卷起，煎成金黄色出锅切成段即可. ' t8 N, u# h: h! r9 F
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发表于 2011-3-26 11:12
