[color=#FF3333,strength=3);]番茄火腿蛋卷：
( E) [2 }7 w- w( U3 K[color=#0099FF,strength=3);]这个要试试！！！ 鸡蛋......2个 . K! N. p w+ b4 O; N5 k9 G4 R5 j
番茄......半个或1/4个 ) I6 q$ [ p+ A1 U
洋葱......1/4个
7 h+ [- m3 j2 O5 D( A火腿......1片 & K$ B0 m2 _2 @+ y) H6 M. f' H8 |
盐、胡椒粉......各少许 ! l( p: A3 I, Z6 R7 ~. z
（可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。） ; R8 N2 C: p5 b5 r
做法：
n8 l. X5 d- W7 o6 Y1.准备好材料，都很普通常见。 2 N5 O5 v7 p- ~! c8 v( [! s
2.鸡蛋打入碗中，2~3个。 * \& u" t2 b1 Q/ ~5 H9 g; z
3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。 # i0 U$ t3 \, N6 L8 H6 w
4.取出平底锅，加热，倒入少许油，用中火将洋葱炒香。 / f1 p1 p* }$ M0 t- h, w% |5 Z
5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。
* M W; b8 N/ N' M5.这时可以倒入蛋液。
9 d4 V% @( }8 t V1 l: ?& n6.待蛋液即将凝固时，将蛋饼卷起，煎成金黄色出锅切成段即可.
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发表于 2011-3-26 11:12
