[color=#FF3333,strength=3);]番茄火腿蛋卷： 1 [ R( z6 P4 H4 S4 c
[color=#0099FF,strength=3);]这个要试试！！！ 鸡蛋......2个 ( W! y3 g/ F* {( J3 u! k) d/ |
番茄......半个或1/4个 & w* f( J, J9 ?3 T; F
洋葱......1/4个
1 y$ C6 j4 i5 ]+ n c火腿......1片 5 o! o3 P( F7 E5 O/ C
盐、胡椒粉......各少许 5 V; _, u9 G2 z! F
（可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。）
3 H: s# E9 u7 r- r4 X l+ |做法：
" h/ V" W. y* a1 X1.准备好材料，都很普通常见。
/ f3 J! c9 V! c( |" B! D. \9 j& d. @2.鸡蛋打入碗中，2~3个。 5 y8 i% T* ^5 `+ N7 e% M
3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。
9 o! }9 o/ [2 q6 V4.取出平底锅，加热，倒入少许油，用中火将洋葱炒香。 7 U/ A( k+ P7 b" ]. \' r
5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。
! M" @8 ^+ G- Z5.这时可以倒入蛋液。 8 h6 v0 c; Y* s2 x
6.待蛋液即将凝固时，将蛋饼卷起，煎成金黄色出锅切成段即可. : A5 B. P+ r" d6 ?7 ]( Z
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发表于 2011-3-26 11:12
