[color=#FF3333,strength=3);]番茄火腿蛋卷：
! r/ ~9 c9 S! O2 Y[color=#0099FF,strength=3);]这个要试试！！！ 鸡蛋......2个 . }' l3 Q; o3 X9 M1 r/ [
番茄......半个或1/4个 + ], Y/ t& h( y& r4 ^ G6 b
洋葱......1/4个 9 J# V( T1 x/ Q4 |- K, o0 Q
火腿......1片 ' ]8 h4 V) m; X! X4 }
盐、胡椒粉......各少许
9 A$ D7 j6 G9 |0 {3 D/ Y（可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。）
1 E$ @6 F& O! i5 s% g! Q7 H做法： ) y @% h/ J4 _/ a9 Q
1.准备好材料，都很普通常见。 4 p# h0 B ^7 u
2.鸡蛋打入碗中，2~3个。
' i* h) e- `) z; e6 z# A& g3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。
. n( i5 U2 q: \6 n$ o4.取出平底锅，加热，倒入少许油，用中火将洋葱炒香。
! A2 r+ K# N+ G5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。 0 ]1 [( a/ g' j- |. }
5.这时可以倒入蛋液。
8 Y4 {# d: u% Z" }2 P6.待蛋液即将凝固时，将蛋饼卷起，煎成金黄色出锅切成段即可. 0 x7 Q# Z: K5 j
| 
发表于 2011-3-26 11:12
