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本帖最后由 zhaoyanfen 于 2011-3-9 16:50 编辑 / s5 T: Z+ |0 u6 H
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' U2 A0 c$ u# X2 K: d; p
, K; z# ]6 J# j# R$ S: f2 P1 c5 _% d看看我们吃得
' j# f$ q9 e9 k* [' O
1 l7 [3 q' }4 ^) i" v* Z4 [+ P
) _$ G% n( U3 W- ~3 f$ i( e) i% s汤很简单,我把材料说下,! q% R" J4 S! i6 E. o/ p; K
材料:葱花,紫菜,虾皮,西红柿(家里没有西红柿,我拿胡萝卜代替,为搭配颜色)黄瓜,盐,香油,就可以了
/ X$ [& z; e; S
! k, \9 @; E, D$ J( O
* A! m, v( ~+ v+ m( P先烧开水,放入葱花,紫菜,黄瓜,西红柿,快熟时候放香油,关火放盐,鸡蛋,可以放点香菜! J& Z2 R$ ~2 T* @5 _- a; s
1 @: b5 G( a+ X, v0 `& g8 i% z
. e8 ~" H" _" ^8 Y. P第一个土豆饼营养成分就不说了,想必妈妈们都知道6 w! U0 a" ?% f2 D+ z5 i. |. @
第二个作品:玉米饼
6 D3 q3 y* p0 Z9 A) i. m) w4 f2 U, n w材料:玉米+白面+糖
, G7 R( J% i! i; L" z2 P0 ]" W程序:先把玉米面粉和白面一半一半比例对好,放入糖,稍多点,放点酵母和水,等上半小时2 `2 v3 P$ R' S
7 K0 q; B1 | K. V# ?4 g
半小时过后放入多量水,搅成糊状,越稀饼越软,但也不能过稀烙不成型了呵呵也可以放入一个或者两个鸡蛋,这次忘记放了,营养更充足
0 e! {) k7 t6 x% x. S5 i
& I& N( |; ]: z6 \2 s T也是拿勺子往锅中舀,这样翻个基本熟了# C+ a" R+ |; Z, T: Z# l( n
Q3 I4 h2 q0 O! o |9 _3 V成品:
' u; y l7 y( |. S+ i! G- S" p- D4 u1 o% e% G, v( L! `7 h
好了,就分享到这吧好累好累" g9 \* ?; {+ R3 F
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