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接上面的帖子
本帖最后由 zhaoyanfen 于 2011-3-9 16:50 编辑 & D# f" r! Y+ M+ B7 i' K
8 @ q3 Z9 A3 O, _5 n回复 zhaoyanfen 的帖子; a, j5 D* r, A+ Y
2 e" z1 r" p$ S看看我们吃得
$ V1 A5 y% f% u* Z2 _; w3 I' U& L2 t6 o( z' ]6 Y- T7 r
, @; \0 p, W |. m+ T
汤很简单,我把材料说下,
2 A Y" Y, C' R5 A6 U4 ~材料:葱花,紫菜,虾皮,西红柿(家里没有西红柿,我拿胡萝卜代替,为搭配颜色)黄瓜,盐,香油,就可以了9 b0 e3 g: J0 X1 w$ k+ d3 c9 y
$ P; z) c4 d' J
# k, o; I9 w! l1 E) S先烧开水,放入葱花,紫菜,黄瓜,西红柿,快熟时候放香油,关火放盐,鸡蛋,可以放点香菜
, C; Y. p# ?1 |% Q S
: `' M& B5 P' d* U0 z. ~$ Y4 a4 p7 ]" L- L: U5 |3 w" r; L' I' q1 }
第一个土豆饼营养成分就不说了,想必妈妈们都知道
- e3 u/ q' _; h/ j第二个作品:玉米饼
( R; q4 {. p& K3 P& K0 v$ v- R材料:玉米+白面+糖. s6 a" u: @" h, U
程序:先把玉米面粉和白面一半一半比例对好,放入糖,稍多点,放点酵母和水,等上半小时
. D; C0 t1 K- U; ^2 ^$ q- B2 G J3 v1 P" A
半小时过后放入多量水,搅成糊状,越稀饼越软,但也不能过稀烙不成型了呵呵也可以放入一个或者两个鸡蛋,这次忘记放了,营养更充足
/ g3 o( W5 W- e
( Q1 z1 _, _3 ]- W也是拿勺子往锅中舀,这样翻个基本熟了
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成品:+ n( f# r9 x0 D; F5 c7 t1 Y
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好了,就分享到这吧好累好累) }* n" K7 H6 K P
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