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本帖最后由 狼城诱惑 于 2011-3-2 20:12 编辑
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4 \. g, x3 @& x* X# P首先抱歉 今天这款蚝油生菜 非洲了! 调汁的时候 孩子醒了 我就让老公帮我放一下蚝油 结果放多了 。。。大伙就和看吧
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步骤:/ d* h& Q5 m4 }! H
1、将球生菜用手撕成小片,但要沿着菜叶的纹路撕开,每瓣生菜叶撕成3-4片,洗净。
/ ]6 h$ a* q! P# [+ s$ X+ X2、烧水,将生菜烫水,请注意一定是烫水不是焯水,沸水加入生菜不可超过15秒钟就要把生菜捞出,否则就过火了!! Z4 o, J8 a: u
3、准备一个小碗,将烫水后的生菜叶,一层层码放到小碗里。菜叶部分放在碗底,留3CM左右菜根部分于碗外,这样一会包裹起来比较好看,将大片整齐的先放,小的碎的最后放到中心,包成一个球型。9 p2 Q* m9 p; c [6 i& Q7 d- M N
4、将碗倒扣于手心,压出多余水分,也会使得球形不会散开,然后扣出。0 Y$ V) d! T- o R8 |
5、调汁,姜丝炝锅+蚝油+糖+料酒+味精,开锅后浇在生菜球上。
) f4 T: E0 R4 M# c% ]注意:不要放盐,因为蚝油就是咸的。。。爱吃辣的还可以放些小辣椒,我爱吃但是处于哺乳期。。。
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