- 妈豆
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我爱吃巧克力,还特别的爱吃,怎么办呢?这大冬天的还不显,等到了夏天就能看出来胖来了!
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于是乎,我就上网看能不能有巧克力不长胖的方法~
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; P6 d% ~) W6 ] e8 t }7 K6 v' |6 J1.选纯度高的黑巧克力
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( c$ T4 i; W" M/ J, ^9 `2.尽量购买高品质的巧克力# {% A" B" v1 C) R- h1 m6 h6 l
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3.务必遵守细细品尝慢慢吃的原则
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4.搭配饮品:吃巧克力搭配热咖啡、红茶或是其他低卡饮品来增加饱腹感,骗骗肚子和大脑,巧克力吃一颗就满足啰!
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为了能继续吃巧克力,我决定试试~
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