- 妈豆
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我爱吃巧克力,还特别的爱吃,怎么办呢?这大冬天的还不显,等到了夏天就能看出来胖来了!3 E5 ~1 T+ F8 B1 d4 k+ a9 P; M2 H r
. c' V7 N7 ^5 |7 n3 `+ [于是乎,我就上网看能不能有巧克力不长胖的方法~
- Q* t$ A' C+ X" `* p
/ v/ q- L% T- n9 g1.选纯度高的黑巧克力3 ]) ^2 M) k6 g1 b1 |
\; c: H) U9 }: }2.尽量购买高品质的巧克力( J9 x f- l6 ^: O6 Y4 W
3 [ r" f6 G8 H! v5 t% I, d
3.务必遵守细细品尝慢慢吃的原则
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4.搭配饮品:吃巧克力搭配热咖啡、红茶或是其他低卡饮品来增加饱腹感,骗骗肚子和大脑,巧克力吃一颗就满足啰!
) c& ~' N; S @7 S) D
+ K: a" W* e6 `! a* d4 S! q; {为了能继续吃巧克力,我决定试试~
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