宝贝Ю熊

美容圣品，咱们爱美人士都可以试试呀，很简单的，觉得好的给我踩个脚印! b5 ]9 D) D6 h: ~% J* H
找个干净的暖水瓶，把银耳撕成小片放进去，灌入开水，盖上瓶盖放上一天，晚上把银耳连水倒入锅中，放适量冰糖烧开起锅就可以了5 u! T3 ^5 d- |  ^8 |; x: z) @
可以根据自己的口味放点水果或者莲子和枸杞都行
; ]9 B& ]/ c6 k6 \银耳含有大量的胶原蛋白，能起到润肤祛斑的功效，是平民的燕窝，能够美容养颜的，怀孕的姐妹多吃这个，生出来的小宝贝皮肤肯定会白白的哦~~~
5 L$ @& _. _! Y# A" x$ q睡眠不好的姐妹也可以和这个，能起到安神的作用
9 q! A+ l, r) S+ c% l* z总而言之，一句话，银耳真是咱们女性同胞的圣品呀~~·价格还不贵，大家都能吃到起~~~( z. Z* K6 `, t" L' ^- d

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liujingcri

恩，就是银耳煮软很难，

宝贝Ю熊

回复 liujingcri 的帖子8 w4 h4 M) S& n" L) h* M

7 i8 F2 L4 @- n8 _+ z* V亲耐的，放暖壶里用热水泡一天就是为了让它软
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