- 妈豆
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你家饮食健康吗？来测测吧~
! y( W! J/ l ^2 A" o: w7 O! M2 b
% y( r0 `9 j2 W1 s4 e 1.你是否每天吃饭或者喝水时都要加糖？
) |1 e/ V! Q% f 2.你是否常觉得食物的口味不够重？5 p& Y, j2 g+ b: E2 E# [0 s
3.你每天喝的白开水少于300毫升吗？;3 ~2 f* s" I6 c1 x3 U: D; v
4.你每天所吃的天然蔬菜和水果是否达到总食量的三分之一？+ }5 w6 Q* E/ M3 G) Q5 y
5.你是否常喝浓茶？% g& T, P1 n* A6 ]3 e9 F* c
6.您是否在大多数日子里饮用超过三杯的茶？
$ F6 W! B% t. R7 B0 [! [3 D 7.你是否热衷于喝咖啡？5 T* h- P; z. c* i
9.你是否很少吃粗粮？# O w2 l/ W$ M2 L( A
10.你是否总是吃自己偏爱的食物？. o1 O' i9 P+ @% p3 D- m, C2 ~
11.是否每天吃三片以上的面包？
6 Q$ ~" j( E, t 13.你每周吃煎炸食品的次数是否超过两次？' b: u5 R( _ p, m
14.你每周吃猪、牛、羊等红肉的次数是否超过两次
q: L; V2 f3 ^1 [9 q, p, G4 z1 D+ k9 w 15.你每周吃巧克力或糖果的次数是否超过两次？
% K* p# D8 X+ ^- T. E 16.你常吃含有食品添加剂或防腐剂的食物吗？, o3 L% A8 b) f) V# G5 P! N
# m- e5 c* C9 E! f
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发表于 2010-12-20 14:08
