我是妞儿妈

你家饮食健康吗？来测测吧~# U, {. n9 I ?, @: T# P4 j 7 g" d3 L7 C, S. l) ?1 n. ] 1.你是否每天吃饭或者喝水时都要加糖？ " c F. b+ r: A) P/ @0 t+ o 2.你是否常觉得食物的口味不够重？ ! y( O0 Z; D# p( E! A" R 3.你每天喝的白开水少于300毫升吗？;& x( P! g! G' S 　　4.你每天所吃的天然蔬菜和水果是否达到总食量的三分之一？) S' V4 d, S' z. X: ~& M9 F 5.你是否常喝浓茶？( } n2 ~3 i7 l( R( P0 b) e 　　6.您是否在大多数日子里饮用超过三杯的茶？ - }: ?- k4 {' E+ m$ c8 s 7.你是否热衷于喝咖啡？ " |) g+ F7 f7 t- c) Z　　9.你是否很少吃粗粮？7 r4 c/ N* o& d 10.你是否总是吃自己偏爱的食物？ " y' y& H% L) }. p* I5 v% v 11.是否每天吃三片以上的面包？ 1 _$ h7 l7 K+ E! X/ _ K 13.你每周吃煎炸食品的次数是否超过两次？" h* M% _5 {% O6 K0 b" A/ T) G 14.你每周吃猪、牛、羊等红肉的次数是否超过两次2 \% F# @/ t3 F; t9 s 15.你每周吃巧克力或糖果的次数是否超过两次？ + o. V8 X# o$ A2 w 16.你常吃含有食品添加剂或防腐剂的食物吗？ / G7 S; h C v0 p% ~) q0 j0 _; m 6 M; D( L# N5 H+ @4 E

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11rabbit01

花果山的猪圈

zhutichen

一准儿的不正确~~/ q( C' z3 f" `4 T6 k! N1 J 来看看咋正确法~

柴妞

我是食肉动物 估计不正常

lanmeiguo

11rabbit01

lanmeiguo

第16个估计没人能避免，除非连调味料也不用了改白水煮，现在醋和酱油里哪个不含添加剂防腐剂的，太少了

嘟嘟@fz

想瞧瞧