我是妞儿妈

你家饮食健康吗？来测测吧~ " v+ p0 ^0 A; N1 X# Z: L) ]4 S4 w" C2 E! M5 z1 L 1.你是否每天吃饭或者喝水时都要加糖？& [- b5 x0 Y) x3 D- h" T4 o 2.你是否常觉得食物的口味不够重？% p- [$ c* r4 z8 c u& m 3.你每天喝的白开水少于300毫升吗？;7 O0 B$ H% F# P' ? 　　4.你每天所吃的天然蔬菜和水果是否达到总食量的三分之一？7 X; p. @: a3 [9 Q+ l* g9 Q 5.你是否常喝浓茶？ * S, }7 G( u, v0 p" a" _* r6 V2 m　　6.您是否在大多数日子里饮用超过三杯的茶？ 9 n/ c- B6 Y# E/ p 7.你是否热衷于喝咖啡？- b0 ?5 v$ z; W! O 　　9.你是否很少吃粗粮？ 9 j' ^0 z0 o8 T5 f# z8 E 10.你是否总是吃自己偏爱的食物？) `! o& O1 M; k 11.是否每天吃三片以上的面包？# i- }' o. U0 q, m- u b1 v6 J 13.你每周吃煎炸食品的次数是否超过两次？ 4 d7 o g; G( S7 y 14.你每周吃猪、牛、羊等红肉的次数是否超过两次 2 E, I2 Y M3 N5 f7 l! R7 m# b 15.你每周吃巧克力或糖果的次数是否超过两次？ # ^) P- \1 s) B! k/ \% i 16.你常吃含有食品添加剂或防腐剂的食物吗？8 V- [" x" U' ^2 x( o5 e7 ~ ! _6 x4 _4 K8 b

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我是孩儿他爸

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看看

失去的时光

11rabbit01

花果山的猪圈

zhutichen

一准儿的不正确~~ : V0 ^2 ?- M2 F) w. P0 g来看看咋正确法~

柴妞

我是食肉动物 估计不正常

lanmeiguo

11rabbit01

lanmeiguo

第16个估计没人能避免，除非连调味料也不用了改白水煮，现在醋和酱油里哪个不含添加剂防腐剂的，太少了

嘟嘟@fz

想瞧瞧