我是妞儿妈

你家饮食健康吗？来测测吧~ 7 X. B: D; _: e4 }) U 0 q* |# K7 y+ b) B" ~ 1.你是否每天吃饭或者喝水时都要加糖？ D5 N' k! f# c/ m3 i 2.你是否常觉得食物的口味不够重？/ R6 m% w" S, f8 }5 y4 x# p 3.你每天喝的白开水少于300毫升吗？;2 a; c4 Y8 t: C: {. F( }( C% Q( D( u. A 　　4.你每天所吃的天然蔬菜和水果是否达到总食量的三分之一？- _, T* E9 w+ t 5.你是否常喝浓茶？* N8 p; T2 @3 {0 R 　　6.您是否在大多数日子里饮用超过三杯的茶？ 0 ^* ]1 x/ B- P, d; N 7.你是否热衷于喝咖啡？ & h, I7 Z1 P$ L" ?) ~& J　　9.你是否很少吃粗粮？ 6 `; h# e, E7 |9 l# E& k 10.你是否总是吃自己偏爱的食物？" w1 N, p* D: J3 R& R8 ? 11.是否每天吃三片以上的面包？ * V# S3 i+ t* v: X( Z T5 R" k 13.你每周吃煎炸食品的次数是否超过两次？ . Q2 O4 k$ {" X: Q/ u 14.你每周吃猪、牛、羊等红肉的次数是否超过两次) H& ]) c% r8 @( R* e/ H1 E: v5 \7 V( B 15.你每周吃巧克力或糖果的次数是否超过两次？# d1 m$ q4 A7 X4 x1 Y 16.你常吃含有食品添加剂或防腐剂的食物吗？ ( x$ r5 v% u' g4 g' f" C; M! p+ Y/ z7 @' d! c, Y: ]% J

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失去的时光

11rabbit01

花果山的猪圈

zhutichen

一准儿的不正确~~ 3 O- G2 h& o6 r8 K/ l% o1 b来看看咋正确法~

柴妞

我是食肉动物 估计不正常

lanmeiguo

11rabbit01

lanmeiguo

第16个估计没人能避免，除非连调味料也不用了改白水煮，现在醋和酱油里哪个不含添加剂防腐剂的，太少了

嘟嘟@fz

想瞧瞧