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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 5 H* Z6 b0 ]% V8 b# d / J) L& w1 t8 ?1 N; Q- `再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦!" g$ {, L9 r/ b; u' R9 Z- t1 b 5 U/ N: m1 n. T 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit222 [. S! t- s) K : M8 F& f9 L$ t5 h/ L ) A8 A0 }' {" |: q& H0 ~7 D - @ a! h% P# K9 l N # v" {2 Z" i1 l& \

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 * b+ G$ E! X/ Z- o% P- m% l$ d9 }; u2 x/ U; q “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 + L( D! E; D/ O# I3 t# R3 t! a : [* A3 J' R# I2 I( W 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。5 J5 x7 B9 p4 M ) I6 s& B0 k3 q 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 7 z& v' I3 }7 a5 |* m, } * D4 V5 L5 p* c) i4 A 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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( Q1 E, q* y4 ?6 K# q & N D6 a( p) h1 N3 m0 V) P7 h8 R& [% o 原料配单;: F' t9 ^2 _% a7 m* k g $ ~( _2 R/ d( _: \) P: P, T. u6 P 去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml3 G9 p- Z) R# p: j1 s! F " V7 b% F1 w4 M* c4 s4 a' V制作方法;+ o3 T9 c0 k- J$ T0 L, i 3 i* ~7 c$ z. S, a 4 t7 X+ c3 i9 t t0 R# `; m ] / _6 ^9 W6 j) p" \: Q$ z1 c& J( d0 o; B7 `' U . \+ I4 ?+ w* v6 J9 Z" M
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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1 ~) g6 I) P/ d4 \2 s 8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。. u3 a* n$ F! g9 o8 Z 4 P) v( P2 N, J' N s2 d 5 i7 G3 Q! k5 h- i! Q. \ $ J) w( u! v$ v' i9 j6 d" Q: C3 J ( T8 l5 M. r/ i9 j/ Y, Q 0 E9 Y- O4 i5 j; ]6 B' }5 | 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。 + y L- @# w' v1 r0 n" w5 ?4 Z7 ^/ } 温馨提示; y7 F, m ?( g $ A' O& S& V3 v4 a4 _2 o5 e; q8 W 1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。 * F% S' P/ y+ z: z- W, b: I# M; k% Y* S8 b) T( ^) K0 r 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法) / e0 U9 J% Z4 n1 v) G8 r! x3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。$ @% X2 v% h3 n1 L( x- ] $ q8 J; i0 Q4 y w' r2 X: Q3 n' t 4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。 ! E1 b" n+ E' X3 h" a9 v c! o2 T8 ~# W% m$ m, ~

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。 & x t! L+ ^# d不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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