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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 + H, ^7 s( H+ @1 k' O ! a- V4 L0 F6 ^5 _. e再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦! # J& I& E! G2 T0 A, e( H" D, [5 C+ w 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22) Z7 X" w7 J0 k) J l5 I2 e) q4 r- x& d- N( w 7 {# |. k8 s1 j9 `* ^/ J" D( S# s2 d4 s( e2 ] I / O4 M& n1 a8 D* I% @4 R+ L

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。, K7 F1 A/ ~! U+ T- i & W U5 U0 A5 K1 W' l i$ t* d “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 4 e) m$ ~7 V0 l9 h# o ! [6 Q& ^, |! z8 [3 w m 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。 * ]1 u" x+ j, n l6 y- \: E% i% s0 _: [- ~ f: l 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 : a$ X7 P# L" t; r& o ) Z2 O z4 v0 P3 |$ v* d 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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0 ]; b- h$ a% F# m$ Y ' ?! k- E# u- S$ k ) c6 e) }; j* Q3 m5 A* l7 q 原料配单; # |/ g6 q; q5 l Q" C5 _ " I7 b1 [( A# i! y去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml 2 I+ N7 B3 X. w1 _3 l( O, ~2 Y5 x' U2 j! [ q9 U 制作方法; ( j' l, `* \. m' H- G8 t9 `9 q4 _* ^ % _9 M- x$ p) B1 E0 ]8 `% ? ) }. q5 ~9 G. z1 a& w# V. T) h ; q- _7 n& Q& U! c8 W) k8 H8 p' |4 Y$ N: ?' m: q % W; D! a' {3 h# J0 r7 n; v* d, y( H/ K I* [
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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+ ~: u0 B; x. A8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。' o3 ?+ o; q+ B! u" | % c( M" E/ l5 a) n$ M( ~) j6 m5 a; y( V 1 {6 R, J. l9 l 1 E7 e3 _! U9 @8 }/ f# h 2 w) J0 n# |1 h- [5 U 5 b7 W) v% A" `$ |- m, M9 e核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。 ! v5 u. J3 n4 _3 n9 r$ h. D3 t + d5 \* h0 C( X9 j: V5 z6 ~2 H温馨提示;) P, F% Q! q1 h d- V# u, J : Y7 i2 `; x6 F2 J& R$ _1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。 2 p9 S- `2 L+ m" X' I/ F) k 4 H7 |, g1 J0 E/ j# r2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法) 2 y, @! R! R1 U* P) \1 K' J3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。+ T5 B6 `" ^! j " j( B' u, C; N 4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。 / W7 m P+ F* L; q, i8 ]% W : c9 |9 j7 G5 C" Q4 L1 | V

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。 ( I1 ^- h0 y9 w: w不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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