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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 " v( g* b( I. ] % `8 M7 b$ }* I; [( {再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦!& ?3 v& t- S5 z- k% s2 Q . z; m9 ^: g" D) _7 ?; g 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit228 O+ E( r1 n2 j) d* ]! K ! m6 f! s, C0 F: t5 F 9 v% N! w- c/ ^* Y* [/ A9 v ' h9 {/ n+ i" i! b, T$ [ & K6 l6 P6 Y6 L

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。' m# u- J# e" J* q+ y) R * y4 u% H8 ?% X# J3 ] K “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 ( ~3 J7 Z: g/ v) O4 s$ A9 D/ \1 q! I' k- e9 z2 j: T 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。 5 I8 k" k( b8 B' Z0 L1 S, y: ?, e6 r " M; z1 ?- D8 ?3 L' l/ ` 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 ; v" ]3 P3 }, |# b% _1 q( }3 k4 y; S 0 m6 `/ u3 ?/ l5 K$ ? 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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! |) A( D, _. \; [9 `& T - p9 {0 C5 M' B( n# _ _ . Y9 ^, H) J: m0 O4 [5 M |" d原料配单; 9 o* h- V. A, I1 y 9 I4 I) M9 g( ^4 b; `3 _1 G) ^! S去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml& v- k3 Z' f0 B' w% }! D% q " V) O& Z9 t1 w7 ]0 |4 l制作方法; 9 C4 c% N4 h! ]; R6 t! f/ c & j; S& e, y4 m# F1 y1 Q , W5 @9 u5 X4 W6 x/ P) @ 7 r8 Y5 Z" B" f1 y" u; j" G7 v8 s/ J; n8 j+ n0 F9 W% R 7 w f( a* ?/ _) B
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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8 \/ I) _1 X* B! K1 D v8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。% p; n9 Q, ^" k + x, I9 h, b+ @- \* _ : Y& \ n! q) ^ R* z - P2 }% S2 M2 b% k/ F/ W8 r6 D! [' W: Z+ E, I 0 {/ D5 ]& Q r 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。% i3 e5 \ r* x / J9 W; ^# C! y) A( x& r温馨提示; / S* O7 [5 q+ Q9 Y9 C+ M. ^ ( i7 N3 w3 G$ c' C: Y6 Y! M7 P1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。 7 D/ i: B" F6 J' r5 i' x$ o1 m. _, M8 D% J7 O+ l8 S' ] 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法) 8 `9 t, R7 ^0 r' A7 [+ T$ Y3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。2 A4 J2 X0 }6 I . w) P @! J& _6 m: C3 k4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。 \! |8 h! z3 h' d9 z: X/ k! v2 |0 X

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。7 Z. w4 G' c$ f% N5 O/ j" V( p" v# ~ 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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宝宝生日
2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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