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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 5 d9 r. w' r8 P @. A C 8 a0 r! |# a- J- q3 r) `) C再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦! . X& u/ Y' C6 I2 M, m. J E6 v3 L9 A" D# m7 x! g 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22. W; B6 {" `, P7 f # o. H$ M D6 \: r, D7 |+ N : |. H- I W- @! M4 O( t8 E# R7 m, b! f( W, g - `9 j: t4 B8 c& m

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。$ ]7 g% Z$ K6 L* z5 w7 g5 J , o& k$ D q7 ^( Q) M “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。* @, o) N$ n% g4 ~ + w, |, M3 P8 E/ g& y3 F 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。5 ~7 m* P/ J0 c: d; Q" O3 W 2 z; Q: { C9 K( `' } 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 & u, \ ~: g z) w4 `) A o7 j * |* }1 F7 _" ?% d$ ?3 j 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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0 f. S( O, e. W2 m) f9 T 5 A5 |7 v C6 G) } , G0 S* ?. D* C& r" Y/ ?. \ d原料配单; ! _! t# L+ A# k7 J " P( n8 \* Z, o3 U7 F去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml " {7 u1 ]: B7 m1 B. X# i; a3 _2 t 0 X. k# { Q& ~) m# h0 t. |8 l制作方法; 2 P2 ^+ Y- a& c5 m1 r; K- e$ A9 n E% h9 {9 j; o * C3 |# c, G0 E1 M / S) K2 T L: I# F - Q, X0 e4 H1 M, ^. z " _; d, t0 u! |( T7 [5 | ?
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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" i }( e4 g, ]/ ^/ b5 p$ n- J" F 8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。. K# s& d$ F+ E$ I 5 f+ t% |1 V0 z # S' d) y/ F" }, H : I& M2 z" x* ]' |8 k4 M1 q / |: k4 i. d% s7 m1 c8 _9 ` & \/ ?$ k/ t1 q$ B" d 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。% v7 i( l" |. f( @/ O: V" B 7 M3 d$ E, ?' x8 X; i8 K 温馨提示; + B O4 J5 E& O1 I+ R3 I - u1 N$ c& a1 P1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。! r8 U/ b' `# k0 w5 A6 L) F; b! q 9 v/ k9 i6 L+ G; @2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法) : ]0 P+ E% e) ]1 Q( i% Z3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。. ]. g- C; C4 j& B& X) L2 e M1 ? 6 t ?0 o8 [1 v+ [' D4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。 * R7 B" ?+ H7 z7 |9 H0 [. U# O 2 o1 t4 I* @7 P/ E

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。& [* r& s2 J/ ^2 x7 c 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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宝宝生日
2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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