zhr00rong

轩轩最近老吃米饭，吃的有点腻了，我也有点馋面饭了，于是决定晚上做点饼吃。) N* x6 f1 |( Y 4 }( W) Q3 F9 X/ @7 k- W[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:27 编辑 ]

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先说食材：依个人口味了 + a- l/ A0 D' j7 M1、洗净的青椒，切成小丁，胡萝卜，切丁，切好的葱花' F* a% R5 C2 A! X1 K 2、西红柿，最好是熟透的那种，把它挤成汁儿/ B0 V3 B# z, e 3、火腿，切丁待用) w# A( @( x: L! }1 [! o7 `" j 4、鸡蛋两个，打碎放在盆里搅匀9 V8 N8 \( {0 v% e0 k7 H3 \+ D+ x 5、面粉一碗（因为我和轩轩比较能吃） ( B! v' S" O- ^: P4 W! ^* u- ~& X6、食盐、鸡精，适量，芝麻一把，最好是熟芝麻4 c' w8 E6 T0 O) I# H 3 ~! X1 @3 U, ?/ P% W; h 步骤： 7 [' o0 Z: }$ }$ i4 \; V1、把面粉加西红柿汁搅拌，然后加水和成糊状，放入准备好的蔬菜丁和火腿丁以及葱花继续搅拌，搅匀后加入鸡蛋芝麻，再加食盐鸡精，搅拌匀。) c$ P! h$ [/ g# w- g& H( g" _2 m9 q: U 2、把平底锅加热放油少许，不让锅底干燥，待锅底7分热时，倒入搅拌好的面糊摊成薄薄的一层，小火加热，面饼变色后翻转，加热另一面，约1分钟关火，盛进干燥的盘子里。/ k, _, R* c+ |0 l! b+ j, s 此时，好吃有营养的饼子就做好了。) |. R: M' o' D4 L1 u6 X+ h & s& M# i& b" m2 A2 ^ [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 15:59 编辑 ]

zhr00rong

先占一楼* G) p) y0 ?# z! b! w8 Z; j) t 9 T1 D E3 O: v* h . Z) z6 A( N1 x; I1 R0 Z- L8 f ( q. Z7 Y3 e( Q- w2 s6 |7 q和面的图片，和成这样就差不多了$ e! [1 a. g/ ^ " H4 `* x0 f- g+ K- ]' E 1 T S1 x2 M% M% j+ \1 n; I $ r! n9 R0 p4 j$ h+ U细节图4 ^* x$ c, |5 o+ I! t & M1 X- u& U* e0 B * s7 `# D! J5 O# A. g ( Y- I; X9 ~. Q9 `/ {3 g! s0 G E( E; H1 m. ^% } 面糊放进锅内形状，加热 # q9 ?( c/ N& Z# ^1 ^% ` W 0 l+ K% J: L7 ~% f0 L$ x / @0 K- N1 i/ j% l, a4 U+ S- C4 m7 u2 `5 O3 I+ ^* n! ] * v" e; D# a4 o! [+ [; N 翻个加热，呈金黄色，可以出锅了 6 }1 K2 ?( I. a5 i : F% k$ ^4 a. S ( E& S6 O& U3 y" f/ F# b9 P4 H! c l 4 z% n' g }2 u+ M[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:13 编辑 ]

zhr00rong

在占一楼发图片 - {# _' k& ^) L' r% [! m5 ?9 U0 n7 l$ T5 |# U: k ) P2 G- o9 Q" o- d2 A4 C( ?因为轩轩是个馋嘴吧 7 W) \7 G) D) U5 r急性子，看到出锅就等不耐烦了1 ~. M% m7 c" y6 T 所以我盛出来的时候都给弄成小碎块，方便轩轩用手捏着吃 . [/ T' x: i( H3 i; E( l ! N# G F' {5 c/ [8 K看图 2 }3 ?: |. E! [9 r" P7 H2 r) n2 S/ o9 K5 f' Q5 T% N% G . K% k8 c" }4 y/ \* O [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:16 编辑 ]

zhr00rong

继续站吧 : ]/ H# b7 _ m F . }$ p! @) X0 a) r. g( A" d轩轩醒了 5 ]0 @& w0 S4 O) |一会编辑9 k. G- L) g* W6 R, B' x$ M 6 ]: S4 l$ j0 i0 B8 o$ U; R 8 l( s, e+ c6 u# Y# B2 {$ t* R ~+ ?1 q$ n0 u' f! m" L, @ 0 |% M B$ C! g轩轩很爱吃，这样的一盘也就是一锅，他能吃一半 ; P$ d' a- Z" s: }2 C: W0 \. S& w呵呵，我做了三锅，这是第一锅，等我第三锅做好的时候，盘子已经变成这样了 $ P# b; B, W9 |" [3 {6 G3 Z6 l% ? + t9 M- o; [) n! q ' l: Z1 ` J3 A0 [[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:22 编辑 ]

zhutichen

等~~$ n; Y6 H c6 @/ D ) S1 u W/ S8 J+ N) c轩轩乖，快睡~~

ysjj

记下来

zhr00rong

呵呵4 P/ p% u1 V, | Z8 n4 ?! S+ q$ H 看看 & M n6 a) q; M8 L: m轩轩真能吃

兰翔妈妈

好吃，我也会去做去。11rabbit01