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轩轩最近老吃米饭，吃的有点腻了，我也有点馋面饭了，于是决定晚上做点饼吃。 / d( B) ^( @ t o5 R- N1 d9 O( W. f[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:27 编辑 ]

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先说食材：依个人口味了 ! j r" ~' @* V: C4 v4 K1、洗净的青椒，切成小丁，胡萝卜，切丁，切好的葱花- I) B. s2 _; S- {0 n 2、西红柿，最好是熟透的那种，把它挤成汁儿 4 Y# u6 k y* q1 n, F3、火腿，切丁待用5 f$ p/ }" {' V% b8 A 4、鸡蛋两个，打碎放在盆里搅匀 + X" C4 a, `3 Z7 ~& q; k/ J/ n5、面粉一碗（因为我和轩轩比较能吃） 1 R; t% G% @* @$ C/ C. `4 ^6、食盐、鸡精，适量，芝麻一把，最好是熟芝麻; E+ J8 R2 U$ h9 T$ a ' b4 N' H" B. _. Z% |1 K 步骤：2 L1 X0 c& }1 W! u1 U 1、把面粉加西红柿汁搅拌，然后加水和成糊状，放入准备好的蔬菜丁和火腿丁以及葱花继续搅拌，搅匀后加入鸡蛋芝麻，再加食盐鸡精，搅拌匀。: v$ z2 _9 y7 Q. }2 R; I 2、把平底锅加热放油少许，不让锅底干燥，待锅底7分热时，倒入搅拌好的面糊摊成薄薄的一层，小火加热，面饼变色后翻转，加热另一面，约1分钟关火，盛进干燥的盘子里。! w2 V# ]/ |; `8 K/ Q 此时，好吃有营养的饼子就做好了。 " }9 p7 d) b7 D4 O, Q2 g, R; j8 A ( X5 ^6 f! |" E[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 15:59 编辑 ]

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先占一楼: C% n8 a2 |& Q4 Z2 l $ { y9 D1 [& n, Y/ F/ N; h, q9 K2 b8 P: ~ 6 w. ]) ^' z4 y, |2 Q" j 和面的图片，和成这样就差不多了7 F' `# \; j1 ?: L2 {/ l + ^2 f, z1 s2 J! P7 |- c- O 8 b' [0 R; Y: r0 c1 G1 _* a" L: ^3 V+ m 细节图 - N' \3 l7 v. e8 z 5 y, G+ O! P1 s0 Z" A % r r" V3 _0 {* i2 s3 a0 ~# w& g# E # _3 w* v0 E f6 v& m " z% j( U( H; `面糊放进锅内形状，加热 8 e. M; @; E# L& U0 \ c 6 T+ {. e+ u, s& l- @# p : \0 V% }$ E. F+ O% t3 J& E 9 N2 _; \2 J1 \8 ~& f* U % S+ ^# Z$ Z2 f1 |4 j8 |4 j翻个加热，呈金黄色，可以出锅了- @8 c9 G, _6 S2 m " Z, S0 p) g" @9 S0 ^1 O1 Y" ] + }% z. {" q' C8 M- R- H" a0 X / D. c( g& l7 |/ T; Z[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:13 编辑 ]

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在占一楼发图片 6 N3 @. d- O( G! J }' S* A" Y. W" v ) A& g# |+ X/ y0 I因为轩轩是个馋嘴吧' q' F/ f8 A0 e. u 急性子，看到出锅就等不耐烦了8 S2 `" W% o' W5 W2 [" r( J) H 所以我盛出来的时候都给弄成小碎块，方便轩轩用手捏着吃$ o- c% B* j+ z( M, g3 n; R / ^9 Z# `: t/ G1 \: S 看图 0 ]! u( T6 N; g8 g1 ]' P! n5 |* t5 {) g' B+ ` / m8 k# | z. m% m" X, B [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:16 编辑 ]

zhr00rong

继续站吧: L3 N$ R5 e Q! b# C- t % ~+ M4 d. T# j5 R轩轩醒了 ! a* w" M# C9 O, Y2 I( y( Y9 a一会编辑$ Q/ O+ v8 ?) k* m3 m* t/ e" i : I* c: ?* c6 u% w: J v 3 R+ ]; Q" X% g& j( A * T, W% Z0 D! A J9 |% ^$ ^/ k6 v; i. \- g' F/ N$ @1 |- G 轩轩很爱吃，这样的一盘也就是一锅，他能吃一半 " c8 C) X: v' y& E( u8 \+ Y, q/ x呵呵，我做了三锅，这是第一锅，等我第三锅做好的时候，盘子已经变成这样了6 B5 A# R% C! a& W0 D9 _6 i - t8 a9 H2 B( }, d+ \4 @7 G9 h$ B3 s' w- l- K& ~8 ^ ! Q$ S3 g4 B1 n' E! ~" k) q [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:22 编辑 ]

zhutichen

等~~ + d# `# e; _) A6 t3 r* n( d3 c S2 ^. |1 b8 F/ d 轩轩乖，快睡~~

ysjj

记下来

zhr00rong

呵呵 5 O2 }9 k9 G" P0 P: t6 ~看看' @7 R2 B5 ^3 A& G$ l& G) a 轩轩真能吃

兰翔妈妈

好吃，我也会去做去。11rabbit01