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轩轩最近老吃米饭，吃的有点腻了，我也有点馋面饭了，于是决定晚上做点饼吃。 - {: f6 @4 D/ [4 O9 {' x # U! N6 z& D' A[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:27 编辑 ]

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先说食材：依个人口味了 8 s: S# ~, O( M: k1、洗净的青椒，切成小丁，胡萝卜，切丁，切好的葱花, z8 P+ Z6 D% u8 m, H 2、西红柿，最好是熟透的那种，把它挤成汁儿 # r3 V8 @3 S7 d2 X: w& J3、火腿，切丁待用 " b: c* l+ P# w& B/ ]* L' x* u$ l4、鸡蛋两个，打碎放在盆里搅匀 + E2 W4 X" c. o5、面粉一碗（因为我和轩轩比较能吃）" t2 u( [; h- G: `/ W4 a 6、食盐、鸡精，适量，芝麻一把，最好是熟芝麻 ! L8 K6 m; P7 D0 { & `' R$ |" I" v+ A步骤：+ b& x, ^" ?& C4 B. s 1、把面粉加西红柿汁搅拌，然后加水和成糊状，放入准备好的蔬菜丁和火腿丁以及葱花继续搅拌，搅匀后加入鸡蛋芝麻，再加食盐鸡精，搅拌匀。 4 L1 Q8 Z! S) E' R1 }& S2、把平底锅加热放油少许，不让锅底干燥，待锅底7分热时，倒入搅拌好的面糊摊成薄薄的一层，小火加热，面饼变色后翻转，加热另一面，约1分钟关火，盛进干燥的盘子里。 ( K2 W$ K1 ~. g此时，好吃有营养的饼子就做好了。5 k1 p( [ m t! L7 ]$ P : P& }0 l1 [. A3 `9 V! } [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 15:59 编辑 ]

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先占一楼 6 G0 u- [ P% o) O k9 s- `- x: q . k% g* X% y+ Y0 v& q0 M% M) x: j( D$ S7 Y9 w! P& }3 D 和面的图片，和成这样就差不多了 \& t* z, b8 E " X( b5 u) ~9 y! A* ` Y7 {4 \. M: a1 M : z) `& C* Q9 S" } 细节图 ) E. C5 ^" h$ X + Y4 L7 c2 e: p9 e! n2 D3 Q0 { v" `. N: d- B7 K3 D$ N! h' K : G7 B$ @# M: \7 M# } $ }- J9 @8 X# v- J' r& Q) L/ \$ {6 h( \/ a面糊放进锅内形状，加热; L$ \0 f' A% Y+ g' ~& D7 ]( K* N 6 t% k$ \3 V5 l) O5 m 0 K% v3 P8 k' u) x 5 ^( a" |: \- R$ a1 H7 P( z! Y4 x- P* l 翻个加热，呈金黄色，可以出锅了 ) }5 k. u! ~; A' X4 Z 2 ~0 [. p2 C' o2 `7 a, V5 Q ) T' h6 ?+ c: O2 d ! g6 h& ~5 m4 c/ W8 ]$ g7 ~[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:13 编辑 ]

zhr00rong

在占一楼发图片. I% z: f/ [; C3 W5 @# n ( E2 T ~) v6 d) I% i6 ?/ q+ M0 m+ S% q' S8 m1 t 因为轩轩是个馋嘴吧! T0 G+ Y0 h! F 急性子，看到出锅就等不耐烦了3 l P) _: F- q0 O" i; S3 ~( i( T 所以我盛出来的时候都给弄成小碎块，方便轩轩用手捏着吃 # ~3 C( G3 C- g" i* \7 Q4 s, O6 r9 s- j, ?+ P 看图! J+ l2 |4 v7 h! L 1 c' m% l$ H, P * S5 ^( V4 f, G* W; K6 S [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:16 编辑 ]

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继续站吧 : U0 I! q5 ^0 L7 A6 k/ r) q: P7 l8 O( Z! u 轩轩醒了$ V6 X+ d+ \) W3 J: a 一会编辑 . n" L W) V& B- }# m$ c 2 {7 t1 w* ]( L$ n. X( G" Q, q& I# i1 b: \ J1 f2 a( W" m6 N! `8 B9 G - }' V c" ~; o. \) t8 H( z* k轩轩很爱吃，这样的一盘也就是一锅，他能吃一半 * u5 H- J0 M( G0 |+ }0 \呵呵，我做了三锅，这是第一锅，等我第三锅做好的时候，盘子已经变成这样了 4 R6 q$ l( H/ X7 m# s 9 y9 T& K; ] g C1 z! c4 n" y0 z& R$ K7 L6 k# e3 w, n# R6 Z ; _" O2 i* r4 k8 k# o. F[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:22 编辑 ]

zhutichen

等~~6 J* h8 U- n" Z3 n; j ; j0 z" a/ C: }% g3 \& r 轩轩乖，快睡~~

ysjj

记下来

zhr00rong

呵呵 # U3 f/ p! }6 k; u看看4 m* k' ^) a! G$ e) d$ | 轩轩真能吃

兰翔妈妈

好吃，我也会去做去。11rabbit01