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轩轩最近老吃米饭，吃的有点腻了，我也有点馋面饭了，于是决定晚上做点饼吃。" D, y$ E8 u( f 2 b! ~- B5 W! S) |% } ? [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:27 编辑 ]

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先说食材：依个人口味了 1 M: d& K% O, W. M v& k+ X3 ]( A1、洗净的青椒，切成小丁，胡萝卜，切丁，切好的葱花 c! C4 V8 P7 d# b I* k2、西红柿，最好是熟透的那种，把它挤成汁儿 5 K& {3 z4 s3 C9 I3、火腿，切丁待用 $ L8 I7 ]- U; v# [4、鸡蛋两个，打碎放在盆里搅匀 ( r, L: m. |- G# I# h5、面粉一碗（因为我和轩轩比较能吃）/ T1 y& j5 i8 h 6、食盐、鸡精，适量，芝麻一把，最好是熟芝麻: o( P2 D( ?4 U3 b9 X: g : G1 s/ ?6 z# z3 d7 t$ D5 h步骤： 1 |. j# _* D- {4 l7 y+ c8 h1、把面粉加西红柿汁搅拌，然后加水和成糊状，放入准备好的蔬菜丁和火腿丁以及葱花继续搅拌，搅匀后加入鸡蛋芝麻，再加食盐鸡精，搅拌匀。! Q- `1 @* [% ]- b6 h) m6 X2 c 2、把平底锅加热放油少许，不让锅底干燥，待锅底7分热时，倒入搅拌好的面糊摊成薄薄的一层，小火加热，面饼变色后翻转，加热另一面，约1分钟关火，盛进干燥的盘子里。2 Q- X! [/ {% J5 b( n) E+ Y% A7 `( _ 此时，好吃有营养的饼子就做好了。 $ s" |% G% s! F, j2 u 7 t, Q; }' k/ @& X, o% b[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 15:59 编辑 ]

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先占一楼 8 P: }) |: d' F- i0 o8 \: W0 ?( ~ x: {( R( n3 q0 ~4 N% ? 4 n# A. {% A# v: s, l, x) `& f5 G. F( s7 Z 和面的图片，和成这样就差不多了 - l" J7 f1 c. j* t' q. ^) O ]* U6 O ! g4 C7 l/ f; Y. L. O - d5 A8 z0 `- I6 b细节图 : e- C' M7 ?* t' y2 r. [ 0 N+ }& `/ }8 v0 m- B6 x5 [ 5 S" M; k: [/ m" B/ n: g# d2 G$ B$ B+ _3 n2 v3 a* v ( j" G/ g5 b0 _, s! J0 Z面糊放进锅内形状，加热, h4 \& F1 c2 s7 k/ V ) ^+ _) _, e& h v2 ] # j5 h# M% H3 m9 B) J0 T- d8 G: \# Q1 E. l/ v/ P3 _4 _ + B% d* d& x- z5 C4 t& ~! s/ a 翻个加热，呈金黄色，可以出锅了 4 ]2 {. u) F8 s1 x0 Z. l! y% v M3 Y: B- a% [1 H8 @% O8 U" t6 ^4 v; D+ o) T! Z - G& m; A* T [ E( V6 V; U9 w3 `, ~& K) h[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:13 编辑 ]

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在占一楼发图片; N8 @; O7 D/ h" A1 i6 g X7 b6 K8 h% w 5 A, `) J$ u1 ^& Q 因为轩轩是个馋嘴吧 ; C/ U6 P$ J; R* a- `5 z; i2 M7 A急性子，看到出锅就等不耐烦了 . F; l; L* o5 e! e7 i所以我盛出来的时候都给弄成小碎块，方便轩轩用手捏着吃 * p' |7 l8 ^/ o$ ?% X: T s: h' R3 k- H! [$ v8 o; b看图 2 Q! B. v3 L W \2 i, c, o* g* W: n0 _- f: T) F0 G! s ' a. G6 d& @" G- T, w% H- j [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:16 编辑 ]

zhr00rong

继续站吧3 }" S5 f* X/ Y% Z6 S* X4 a2 R / Y; g# _4 Q# k) _轩轩醒了 : \$ l! f8 V' @& {一会编辑9 Z& D4 J \9 h f! r - H5 X8 w+ q8 }3 N' W3 u e / `7 C" I6 C& B9 G & |, P: z8 w: W [6 |4 i5 {6 r# G! K7 X* G; o8 o 轩轩很爱吃，这样的一盘也就是一锅，他能吃一半 , _1 Q8 u5 o, v4 o# o3 Q, k( L4 S呵呵，我做了三锅，这是第一锅，等我第三锅做好的时候，盘子已经变成这样了 2 v+ |) F6 W5 L# Z: } l$ w) L$ T. c# {9 E* { : b( O1 U7 I4 Z- y& N& A- y( t! [0 o5 I/ ^ [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:22 编辑 ]

zhutichen

等~~" s1 v) h2 F( ^1 m8 ?* v# p $ y! M( w/ d3 x& v" j9 X! k轩轩乖，快睡~~

ysjj

记下来

zhr00rong

呵呵 ; G" h8 w7 ? a# B看看1 J! a* ~$ t' D, ^& u) t9 ~: w2 N 轩轩真能吃

兰翔妈妈

好吃，我也会去做去。11rabbit01