zhr00rong

轩轩最近老吃米饭，吃的有点腻了，我也有点馋面饭了，于是决定晚上做点饼吃。/ F% [. A/ e+ o6 S9 {6 h O- a- C ! d5 C; p, Z) i [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:27 编辑 ]

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先说食材：依个人口味了 / J1 v" r6 S8 z* E1、洗净的青椒，切成小丁，胡萝卜，切丁，切好的葱花 7 N2 A- G+ Q; M# T2、西红柿，最好是熟透的那种，把它挤成汁儿 9 ]. Q: D" \7 Z P3、火腿，切丁待用 8 s8 x X2 c# ^) \7 i0 W- e4、鸡蛋两个，打碎放在盆里搅匀8 b8 m; K2 ~; ?* R 5、面粉一碗（因为我和轩轩比较能吃）" a9 l: @- R* g 6、食盐、鸡精，适量，芝麻一把，最好是熟芝麻 6 p+ G! u9 ?' m: \6 g% M5 ~9 i4 ~3 ~. M 步骤：# \( s, V9 e j& i6 k. Y2 P& V( R* q" ^ 1、把面粉加西红柿汁搅拌，然后加水和成糊状，放入准备好的蔬菜丁和火腿丁以及葱花继续搅拌，搅匀后加入鸡蛋芝麻，再加食盐鸡精，搅拌匀。 + G7 ^% r3 a" Y' n2 L4 Z2、把平底锅加热放油少许，不让锅底干燥，待锅底7分热时，倒入搅拌好的面糊摊成薄薄的一层，小火加热，面饼变色后翻转，加热另一面，约1分钟关火，盛进干燥的盘子里。 9 Z0 Z1 W1 {' B. E7 t, X: D9 R此时，好吃有营养的饼子就做好了。 % m( r% w0 P* H5 p% ]0 A. W1 n/ f. K) W9 I6 [1 _8 O. [# I [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 15:59 编辑 ]

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先占一楼 & ?' h9 w" p, g w7 ~ , z7 U5 y5 u* K$ ]$ ]4 u0 N7 q" ^ ; U) ^% I& H& W, k) O) z- g 和面的图片，和成这样就差不多了- b7 `7 c. U; z / E0 P. o3 B. j. ? 4 h4 M, {& @. w: b+ K$ i( e 5 l4 r# X, q" w/ G+ s3 O细节图 # G/ _- \0 O# e; \ R0 d, }" {3 N _( H$ [1 q7 J. K9 d4 e, }! L4 s/ e : \! h9 J' m( X# A4 H5 R " ]& A5 z0 y- a7 e面糊放进锅内形状，加热( E$ i1 j$ o" b7 }' a0 y 9 F4 ]. E" b% X l2 K. n3 z( ?9 F& ?/ ~ # ^5 F- v* l. D$ w ( m2 I6 ?% Y, `( T0 I+ ^0 W; W- p" ~+ L 翻个加热，呈金黄色，可以出锅了 & E( _ A1 _* a6 b- | c' b. _) v, Z1 v& S , v: V% j( [8 ?, ? o8 O F) b- F% _" ^3 ][ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:13 编辑 ]

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在占一楼发图片 0 y% D- S5 \0 C/ y! a 9 } Y9 z+ V0 u) M K m# Y+ J; `, S* U因为轩轩是个馋嘴吧2 I4 i# R! a2 { 急性子，看到出锅就等不耐烦了3 [( e$ P2 L# c( {6 k* [ 所以我盛出来的时候都给弄成小碎块，方便轩轩用手捏着吃" {- B5 {2 _# L7 x1 A7 H ) T. W. P _: _6 g9 n 看图: H" O: G h: r 2 F- F3 w; H" W$ q4 X 1 H( W" ?3 h* j4 O: d4 t[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:16 编辑 ]

zhr00rong

继续站吧7 ~& J2 n/ h# X( l 3 D3 b2 {5 E# |9 z& ]3 H2 Z6 F轩轩醒了* l* M# u9 `$ _6 {9 N7 t 一会编辑& c0 e: s6 d4 o, {0 [* b6 b( W 6 @ F5 f* _! ~- s) G" i 0 R7 o. ^6 j( }* a: U- F9 B: r ( k- j# `8 V+ N9 X- n& C0 Y i 2 i0 F2 P4 _0 |轩轩很爱吃，这样的一盘也就是一锅，他能吃一半+ U: T1 U) [, o5 C* s# @! I 呵呵，我做了三锅，这是第一锅，等我第三锅做好的时候，盘子已经变成这样了% R1 U- l% I! A . O/ K, Q& N9 i2 a$ j4 E0 m! B2 C 7 N& p/ c# L) U [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:22 编辑 ]

zhutichen

等~~ 9 X6 c p. V. V1 d5 ^$ `6 b8 K+ O$ W 轩轩乖，快睡~~

ysjj

记下来

zhr00rong

呵呵) u7 P5 a# e3 u9 n2 i+ \. h 看看' s. H9 ^# i) _, p 轩轩真能吃

兰翔妈妈

好吃，我也会去做去。11rabbit01