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新加坡国民饮料【薏米水】好喝又健康。
制作:
: D% x: E, E# P8 V5 d' h( A1、将炒过的薏米浸泡3小时。
5 F0 O5 r, @! @9 `* O; B% u- {2、倒入汤锅中,加入适量的水。: [) S; c. n! W; G- `; W
3、大火煮滚。6 o5 d7 T8 W" q1 F w4 n
4、再倒入电炖锅。# T5 v/ h* v! m% r' ^
5、通电,煲1.5小时,即可断电,倒入杯子中享用来
# ^% ^# R. z& k+ X) f4 q小贴士:如果天天喝薏米水的话,那么,薏米事先要炒一下,这样才不会导致脚部小腿水肿。4 ?* U$ r, c8 k0 s" }; C1 o+ P
% _4 ^0 B% k* X* P {! }下面是新加坡歺厅里买的,是不是高度还原啦: [' |3 G; `$ W6 j! \8 c: u% @
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