鑫鑫妈

主料：苹果1个6 P# D0 O2 c2 a9 M+ C, _" a 调料：白砂糖适量 ' }/ S( f9 z8 M& U+ j, A2 N8 E/ h W7 G3 ?- _0 _# a9 h 将苹果洗净，去皮除籽，切成极薄的片，放入锅内，加入糖及清水适量煮成糊状。停火后，用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。 0 E: F8 S q0 [ ' z' u; Z6 A% O7 Y6 ~7 A 8 ~7 ?2 S5 ?" B( X" n( _( j苹果酱的制作要诀： ! H4 f8 U, @3 B8 b制作中要注意的是，一定要将苹果煮烂、研碎、再给婴儿喂食。$ P7 r( T" }3 j2 Y. Z5 t 9 T) b3 U: h* B- z- J( i: X; @小帖士-健康提示：6 R; F- \8 O, ?. ~ 苹果酱细软、酸甜，营养极为丰富。婴幼儿吃苹果可补充钙、磷、预防佝偻病。还能增加血色素，对缺铁性贫血有辅助疗效。 " C$ x M o3 A2 S$ _0 [* E/ Y2 u2 o+ | 小帖士-食物相克：! i4 s' O( u$ h" ] 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 3 x( ^( b/ i; X( |1 @! I' b t" w$ N0 W# \. N% W1 P# D 喜欢吃水果的宝宝，妈妈们不防试试看。

wsd022

苹果营养价值很高的

luzixuan

可是煮熟了，营养会不会流失呀

幸福小魔女

这样吃夏天的苹果味道也好了！！

鑫鑫妈

做成苹果酱当然不能是生的了。

洋洋妈

恩，学会了~赶明儿我也学着做一个~

小砂子

不错，不错，很适合小宝宝吃