鑫鑫妈

主料：苹果1个 ' z) h9 a3 E9 m$ S# _& N) B) ~调料：白砂糖适量 7 J4 U1 X* i* _" e8 q; _ ; L7 X p: M: m* i. k将苹果洗净，去皮除籽，切成极薄的片，放入锅内，加入糖及清水适量煮成糊状。停火后，用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。8 `1 N+ K0 w9 N- Z) l : y/ ^; A" T3 A+ f0 f- R. J5 i* U' ?9 \9 | 苹果酱的制作要诀： ) Z$ \0 j% Z6 ~$ [8 j! @制作中要注意的是，一定要将苹果煮烂、研碎、再给婴儿喂食。6 h$ o, Z8 \$ V5 d/ q7 n 1 U8 a' L3 a; C2 d9 m小帖士-健康提示：6 \5 X1 Z* @0 a/ d# v$ e/ m 苹果酱细软、酸甜，营养极为丰富。婴幼儿吃苹果可补充钙、磷、预防佝偻病。还能增加血色素，对缺铁性贫血有辅助疗效。 " u- ?' r* M( @# W# x+ Z6 z/ N9 y/ K4 \+ L$ g. ?3 w 小帖士-食物相克： / G7 `) {: F7 s" S5 H苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 6 x3 M0 W5 A& V$ T' r8 \ - j, D9 m2 \% R1 ~喜欢吃水果的宝宝，妈妈们不防试试看。

wsd022

苹果营养价值很高的

luzixuan

可是煮熟了，营养会不会流失呀

幸福小魔女

这样吃夏天的苹果味道也好了！！

鑫鑫妈

做成苹果酱当然不能是生的了。

洋洋妈

恩，学会了~赶明儿我也学着做一个~

小砂子

不错，不错，很适合小宝宝吃