- 妈豆
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$ c9 [ Z9 h! @' G* O( U原材料: 6 F$ f8 B9 @3 z' {# T
9 u1 _# Y# O5 y; I: Z j 三文治火腿50克、茄子150克、青、红椒各1只、生姜一块。 + T1 |0 L. {" [& u
# R# B# g2 \. i% n
调味料:
1 B+ m4 d2 @3 s* N; |
* m( U* O& y8 o6 s* Z8 @0 p; d2 c 猪油30克、盐10克、味精8克、白糖2克、蚝油5克、生抽王5克、湿生粉适量。
9 [+ ^5 G# L( @ ^# Z' W
& a- C% U/ c, a# A% L! b9 F3 \5 I 制作过程:
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9 {5 l+ T/ b8 ^9 S( }. l# ] 1、火腿切片,茄子去皮切条,青、红椒切片,生姜切片。
1 V% U0 r6 ]% q+ S. G9 s& ~
" R1 Y$ b1 U& u2 P9 | 2、烧锅下猪油,放入生姜、青、红椒、盐、火腿片炒至入味断生时。 7 C3 d# ~- I0 h# \
9 c# ^* u- U3 I# k+ [( B% z' B5 q. r
3、再加入茄子、味精、蚝油、生抽王,用大火爆炒,然后用湿生粉打芡,淋入麻油,翻炒几下出锅入碟即成
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