sunqianlele

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2016.01.05今天的体重是62.7KG，累计减重21.2斤: \5 K6 R: Y6 a
2015.12.11今天是个特殊的日子，我129.8斤了，上次低于130斤是08年的时候
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2015.12.14减了18斤了，离30斤的目标越来越近
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朋友都说天气凉了你怎么开始减肥了啊？哎，你们不懂胖子的烦恼，自从天气转凉，我的体重就开始飙升了，这放古代是生存的技能，放现代，就是悲催了。如果再不开始减肥，等到过年怎么见人啊！！今天是减肥22天，减重12斤4两。! O9 Q* b4 y' k; W  G
今天也是个重要的日子，居然来例假了，跟上个月一天不差，呵呵，多久没有的事情了，我例假拖后到一年比朋友少来一两次地步。值得纪念，O(∩_∩)O~, m  u! y% o0 P. x
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先上个对比图，一个是9月底照的，一个是今天照的) ]6 x. w. i9 \: w' b* e
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sunqianlele

9 p; x8 l+ r% g' ]& V' T/ f; y% o
好久没来发帖了，以前挺好上传照片的啊3 z7 @8 a& S& M4 N5 W
好在手机发达了，呵呵可以手机上传9 Z3 g3 \3 K3 r+ @) I

sunqianlele

我太聪明了，拿手机试试
来自[移动wap版]

sunqianlele

能看出瘦来吗？？9 T. a/ E8 B0 m- B; [% O
2015.11.23
& t* {' _: f1 p" H1 h+ V  y早餐：鸡蛋+豆浆

sunqianlele

亲戚来了，休息休息3 Q  p2 C$ n8 v0 j8 A8 S4 H
今天早晨减重总计还是12斤4两

jinziwei2080

朋友都说天气凉了你怎么开始减肥了啊？哎，你们不懂胖子的烦恼，自从天气转凉，我的体重就开始飙升了，这放 ...

开贴好啊，容易坚持啊，监督你监督你监督你

jinziwei2080

我太聪明了，拿手机试试

有不少变化

sunqianlele

回复 jinziwei2080 的帖子9 u+ e4 D/ A! g1 }2 c( [+ a' i
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谢谢，继续努力。) ]) {! u# Z# L+ ?
今天又轻了一点，13斤8两了
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zf0110

怎么减的？

sunqianlele

回复 zf0110 的帖子
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外用的中药包，热敷肚脐
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