- 妈豆
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: I2 P8 `7 o- l, a+ F+ m
6 M+ I, e& i) _( L0 O
平衡能力差的孩子一般有以下的表现:
8 j. _5 H& u) L2 F0 ?$ z8 G! A$ ` 1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施,而且不会晕。0 o. C3 e/ j& }/ I
2、喜欢旋转或转圈子跑,而且不晕不累。) t6 q+ U1 c3 w
3、怕走平衡木。
8 U( Q4 v. C/ P0 ~4 u 4、虽然看到了,仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。
( ?' `2 J4 Y5 p, A4 ^) \+ v+ D$ L. ` 5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。9 N( o9 L' K% R
6、分不清左右方向,鞋子、衣服常常穿反。' I: K) X) Q! u; `. N# g
7、语言不清,发音不准,语言能力发展缓慢。
& O. @9 Z$ G3 W# A 8、比较好动,在阅读、听写和抄写方面比较困难。
7 ?% y5 q3 a( @: P! j4 ` 9、上课时注意力不集中,爱做小动作。8 g, z2 L: i( K% Z
如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?4 ]2 ~ g8 E' t$ C* l2 Y8 [
1、和宝宝做摇摇椅. T9 b' `1 e- d7 |/ F
妈妈坐在垫子上,屈膝,让宝宝坐跨在腹部,后背依靠在妈妈大腿上,与此同时,妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰,再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时,妈妈的动作幅度一定要小,动作要缓慢,同时注意用手支撑住宝宝后颈。, G# S' y5 s$ |" T
2、和宝宝玩套叠等玩具
1 d# \/ I5 K$ a1 D 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的,当宝宝动作能力,如平衡协调能力的提高时,反过来又可以促进大脑的发育。所以,妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等,这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育,对提升平衡能力十分有益。
- e3 }3 S& i. B0 r% v( ~ 3、看看谁是不倒翁
- m6 t9 G6 m& b3 p! V& G l 妈妈坐在垫子上,双腿分开,双脚相对,双手握住双脚的脚腕,宝宝坐在妈妈的腿中间,胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体,同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里,以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。
- P8 M8 Z0 y6 } 家长锻炼孩子平衡力注意事项5 |6 O1 G/ y5 p8 D/ o3 x- j, q
1、运动中支配身体的面积,由大到小,身体重心由低到高。. W6 ?. ^. E# ^0 e( I4 O5 Z
2、身体重心由低到高。先在平地上行走,然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
1 Z$ f% L4 T: d2 G% _. w% U 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
+ T. v) ]; Z1 Q' ^1 s 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡,继而要求在动作中保持平衡。
/ i) U# F6 U# e: f7 ~, ? 5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。# i9 A" s2 x) B
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
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