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& b; a# f% a2 {7 P * I; N1 X2 A9 @0 s; {' A" L
平衡能力差的孩子一般有以下的表现:6 J0 i: T& M$ a f. z+ u4 s; n; a
1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施,而且不会晕。
" g1 I$ |8 e% m/ d7 C5 i 2、喜欢旋转或转圈子跑,而且不晕不累。9 i* p. l$ a0 S$ d
3、怕走平衡木。1 ]4 c" F1 r) y" Y$ `
4、虽然看到了,仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。3 P0 o; _4 `/ g1 r, j2 l" V- F) D: M
5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
# A( A: i, \) i* t/ B1 E9 o8 [ 6、分不清左右方向,鞋子、衣服常常穿反。3 W0 q1 p# p$ v
7、语言不清,发音不准,语言能力发展缓慢。
4 O; Z' O- j/ e& |! J" j: q 8、比较好动,在阅读、听写和抄写方面比较困难。7 ~5 `/ F% A9 y# R" q0 r3 w
9、上课时注意力不集中,爱做小动作。
) v* K6 x# N! Z( B3 x! \# ?; }4 a 如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
' z' o/ G6 d( j- W! ?/ a4 y% E 1、和宝宝做摇摇椅
0 a% U2 H3 E( P* [ 妈妈坐在垫子上,屈膝,让宝宝坐跨在腹部,后背依靠在妈妈大腿上,与此同时,妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰,再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时,妈妈的动作幅度一定要小,动作要缓慢,同时注意用手支撑住宝宝后颈。8 \# S& a7 o O+ t$ K
2、和宝宝玩套叠等玩具
F# p! U( A7 c! g: W/ ^6 k$ X 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的,当宝宝动作能力,如平衡协调能力的提高时,反过来又可以促进大脑的发育。所以,妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等,这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育,对提升平衡能力十分有益。
4 o. l5 W3 y, ^4 v0 Q 3、看看谁是不倒翁" h7 W9 O$ F: E* h# E. s; O
妈妈坐在垫子上,双腿分开,双脚相对,双手握住双脚的脚腕,宝宝坐在妈妈的腿中间,胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体,同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里,以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。' Q- R" m8 l3 I8 {9 B6 q7 X% F+ S4 S
家长锻炼孩子平衡力注意事项1 U0 ?1 m% E& U L7 n6 n
1、运动中支配身体的面积,由大到小,身体重心由低到高。* M% B6 O4 T8 I+ @2 J
2、身体重心由低到高。先在平地上行走,然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。0 o; g2 H/ ^- w. L" O0 I
3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
) W7 ^ Z9 r. z0 T2 d; h# d) _ 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡,继而要求在动作中保持平衡。/ G. o3 x9 Z; C4 f$ C" ~. x
5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。
6 a1 E7 g% q- n" g 6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。, u/ p7 G7 b+ M6 {: e/ ]5 l. B
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