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宝宝生日
2006-01-01 
帖子
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发表于 2015-8-29 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

QQ截图20150829170957.jpg


% ?" R% l; Y& ^
& Q$ q5 H3 F# Z/ `. g# z7 q
  平衡能力差的孩子一般有以下的表现:) p) y3 S+ }2 m9 Z3 E7 R
  1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施,而且不会晕。
8 h' E4 U3 Y. u3 }  2、喜欢旋转或转圈子跑,而且不晕不累。
4 \2 `+ Q' S( T. X4 F) ^  3、怕走平衡木。( G# J$ _- o8 S& t* L
  4、虽然看到了,仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。3 E' \* M) q1 S) Y/ x9 i/ M1 V
  5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
* H- s9 Q8 f) U" Z1 ?7 o% @5 |* h  6、分不清左右方向,鞋子、衣服常常穿反。, |! M+ Z# C* S5 V$ h1 O
  7、语言不清,发音不准,语言能力发展缓慢。
4 E/ q  T. c5 z( l8 E  8、比较好动,在阅读、听写和抄写方面比较困难。
1 `" u5 n3 ]) g  o( N. N. ~  9、上课时注意力不集中,爱做小动作。+ B5 `/ a: k  O% S3 W
  如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?# {$ n) j, M6 l9 |9 T
  1、和宝宝做摇摇椅
5 J. n- p( F, K/ n- X) V9 j( S  妈妈坐在垫子上,屈膝,让宝宝坐跨在腹部,后背依靠在妈妈大腿上,与此同时,妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰,再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时,妈妈的动作幅度一定要小,动作要缓慢,同时注意用手支撑住宝宝后颈。
7 q* B! \* A: T$ L, {  2、和宝宝玩套叠等玩具7 i$ w- r# K4 a; f& i! f& m: I
  宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的,当宝宝动作能力,如平衡协调能力的提高时,反过来又可以促进大脑的发育。所以,妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等,这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育,对提升平衡能力十分有益。
+ w& `- H, W  k7 X. R  3、看看谁是不倒翁! R. \$ r' v/ i( I" E( s  R$ J. R( _
  妈妈坐在垫子上,双腿分开,双脚相对,双手握住双脚的脚腕,宝宝坐在妈妈的腿中间,胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体,同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里,以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。2 c$ r) f1 I. m0 S" K6 ]
  家长锻炼孩子平衡力注意事项
0 J* j" M- i" i, A  1、运动中支配身体的面积,由大到小,身体重心由低到高。; C4 s& F0 m' G4 g
  2、身体重心由低到高。先在平地上行走,然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。7 p: ^# `+ z8 H) U) X3 \
  3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
( H% C2 |$ f2 F+ B% P3 s* A5 j  4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡,继而要求在动作中保持平衡。  b0 N: [  W: a5 m* C" ?
  5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。' S+ l$ b: X/ S! d
  6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
, n, [5 x3 ~0 G) j+ W
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宝宝平衡力该如何锻炼
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