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中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

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  1、痘益母草枸杞玫瑰茶
! ?( k5 }. G  y* l- T  材料：枸杞、益母草、玫瑰花
7 t; k7 R+ k, Z5 ?9 p5 ^) T2 o  做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。   R  |; o. |5 C- S6 Q$ |1 e- y% F3 J+ T
  功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。

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2、养颜嫩肤玫瑰茶    " b5 a. i7 ]7 p$ e! o! M
  材料：大枣、太子参、玫瑰花 : j; O# H7 v! w* m6 f0 I
  做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。   s2 k& P# _* k
  功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

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2 `6 g) w6 y; U7 y- ^) `3、丹参杞玫瑰茶 0 |4 n- o: W' f1 q5 ~) {) b
  材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。 7 u& S6 K& W  Z& A
  做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。% S4 p0 u8 J+ s. x! j( X
  功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。

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4、桂圆玫瑰茶  中医养生：玫瑰花茶的功效与作用( r, n. x8 K. \2 h0 i
  材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
; Y' e0 v3 X2 J' g, ?4 x  做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。 ! a0 W$ Q9 I9 P1 K& d# H, K
  功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。　　

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5、金银玫瑰茶 0 C0 ^' z0 r& E" v  ~- \# c- q2 R+ Z0 `
  材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。
8 }0 S3 j, ^: M# ?! @2 G: d; ?, E$ u& E  做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
, k9 U" r' n0 _2 e  功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。

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要有更好建议的宝妈欢迎补充呐

buttrought

亲，我看看，先帮顶！！！

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回复 buttrought 的帖子1 s$ o7 P! |3 }' F4 ]

4 l& A( g3 s: P1 r好哒谢谢美妈

臭美宝

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