败家小娘zi

各位辣妈现在最担心的就是被晒黑了吧！素滴，防晒是夏季重中之重，但是大家知道如何防晒吗？% B0 h. x# P$ l+ w+ }' E* e7 U6 K
今天就给大家分享下夏季护肤小TIPS~~4 o+ P! G4 ^( [' B( z# r
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首先，不论冬夏，防晒都很重要，只要是白天，紫外线就会桑害皮肤~~( m" Z$ n+ f7 q9 d
其次，防晒的第一步就是补水哦~~因为保湿才能更好的美白，肌肤水油平衡的时候才能更好的吸收营养成分，不至于油脂堵塞毛孔，这样肤质才能白嫩水滑，光滑细腻~~
* S4 O3 y% s8 J; q2 {最后，不防晒皮肤会老化的非常快，而且会长斑~~5 E8 O& Q: M% ?( I
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5 T' j) w. B7 {6 G4 i+ nso，防晒真的很重要有木有~~
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推荐防晒产品之前，先给大家科普下那些防晒瓶子上的各种字母都是啥意思~~4 L2 S( I! K6 {' g; Q) L! B
SPF(SunProtection Factor）是防晒指数的英文缩写，它是美国系统的防晒系数，SPF后面所标明的数字是说明产品防晒时效的长或短。1 _& @5 E) x( C- c! k  L8 m2 b
例如，人们在太阳光底下晒了20分钟时，再过24小时之后，就会感到皮肤有发痒的感觉，同时还可以在皮肤的表面上看到皮肤出现泛红的现象。如果抹上SPF8号的防晒用品时，则可以在太阳光下晒160分钟（即上述情况的8倍时间：20分钟*8），也不会晒伤皮肤。防晒指数的高低能反映出防晒护肤产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护便越大。3 f- A) h; w" x) }
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6 W; J8 C% _7 ^* w通常最低防晒品的防晒指数为SPF2－6,中等防晒品为SPF6－8,高等防晒品SPF8－12,SPF12－20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20－30之间的产品为超高强防晒品。
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* S" O' K3 r. a: u我觉得大家一般都会选择15+的吧~~
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再来说说PA，PA是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”，是目前日系商品中最广被采用的标准，防御效果被区分为**，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。

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PA是指对UVA的防护时间。一个+ 代表4小时
8 U. r1 F% E, P0 L0 ^。一般来说,购买防晒品时,不要光看SPF值,这只是抗UVB的标识。夏季一般选用SPF值为15～20的产品即可,如果在海里游泳则可用到30,但是一般情况下,身体使用的防水防晒品不适合面部使用。( Z6 C, ]8 b4 ^& e* D

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UVA和UVB是个啥？

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度娘小科普：

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根据生物效应的不同，将紫外线按照波长划分为四个波段: ; h; k  X& {" c% y& g4 u

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UVA波段，又称为长波黑斑效应紫外线 。它有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的长波紫外线有超过98%能穿透臭氧层和云层到达地球表面，UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑。
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UVB波段，又称为中波红斑效应紫外线 。中等穿透力，它的波长较短的部分会被透明玻璃吸收，日光中含有的中波紫外线大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，在夏天和午后会特别强烈。UVB紫外线对人体具有红斑作用，能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，但长期或过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。

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下面给大家推荐防晒品喽~~
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! d" R  N! m2 L8 ~- i5 s( ^知道满大街都追的安耐晒小金甁吗?根据露珠同事亲测，效果非凡~~即便是去马尔代夫时用它，也可以保证防晒，效果杠杠的，价格是300一瓶
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日版NIVEA妮维雅防晒霜乳液 2 L4 k6 T4 a% W6 \$ t) @4 B$ g( G
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这个要日版的才口以哦~~这个防晒霜楼主推荐的原因是因为这个防晒霜不太厚重和油腻，很轻薄。用完之后完全一点感觉都没有，每次涂很多遍，还是很清爽。在紫外线不太强的时候可以选择这款。脸和身体一起用，很好，很水，超级适合油性和混合肤质。对于干性皮肤还有补水的功效，质地看起来比较更像透明乳液，抹在脸上感觉水水的！也不会堵塞毛孔。如果你不化妆，用了这个还不用卸妆，直接洗面奶洗一洗就OK了，很方便。而且超大容量，用来涂脸部身体一点也不心疼。
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还有就是曾经很风靡的水宝宝~~0 |# Y6 k+ ]: x1 y  p& f

0 H: j( n+ |1 {( h有喷雾和乳液两种。! U- `: f( ~- s8 p$ u8 G' T
我推荐喷雾的，抹在身上特别湿润，一点也不油。乳液的就特别厚~~油腻腻的，抹上之后很不舒服~~; x2 d0 b7 a  M6 _# ?8 e
大人小孩儿都能用，敏感肌肤也没问题。
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但是水宝宝有一个bug，就是只能防紫外线而不能防止晒黑。" F+ L. }# ^& V
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帮你顶下贴！

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接下来给大家介绍两款BB，防晒粉底隔离一步到位。
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/ E; h: X6 F: k! I' z: D* ~其中一款很平价，是谜尚的BB霜，但个人不推荐这个，因为用完会堵塞毛孔，起痘痘~~但是上妆效果很好。8 n! X* k. l/ u( x8 b6 z& W5 e0 v  h
防晒值SPF42，PA+++2 E) B! z7 v& e$ G" s+ d0 w+ q! p5 g8 U7 i
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8 y6 D; A7 ^$ \另一款略贵，不过免税店买280搞定，比安耐晒还便宜呢。7 `' q3 |1 ^" a! l" f  S2 u8 s4 p
这个有点干，但不会长痘痘，上妆效果超级棒，粉底特别服帖，不脱妆哦~~
3 o) J4 G. f: t" P) S, {; p香奈儿CC霜，SPF30,PA+++7 M6 j6 G# C$ X# o

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今天先推荐到这里~~~我会随时用随时更新哒~~

坏坏公主

去日本买了一些安耐晒，大瓶的少，不好买到，小瓶相对多点。总之难买。