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给大家送上一份饭后小甜点 山药红豆糕：有补脾养胃，生津益肺，降低血糖，延年益寿，健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血之功效。红豆富含铁质，有补血的作用，是女性滋补佳品。
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4 ^# u- ]# K$ D& c3 ^3 l山药去皮洗净切块，放锅上蒸（不要放微波炉中，微熟的山药太干，不利于后面成型）" ~+ @; [/ w$ }0 I- Q! S
锅开后大火蒸，蒸到用筷子轻松穿透即可; v( t  z& y, z, B% K, q/ ]: J! w
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用勺子将山药段碾压成山药泥，备用
- t. K+ Z  d' W, M: G2 a4 B红豆提前泡4~5个小时，或者更久，我泡了一夜，二十分钟就煮好了，各位懂的噻，锅中放适量冷水，把泡好的红豆放进去，开始煮，红豆煮到心心软后捞起备用  " f/ U, X9 a! j8 z# X' t

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) d+ S8 Q) q4 Y( G! ^8 a! X- S锅中倒入适量的冰糖，在加入冷水，大火开始熬，不停搅拌防止汤汁变苦，把红豆倒进去，不停的用勺子翻红豆，让每一个红豆都均匀的裹上糖份（这样不仅粒粒红豆都有甜味，还可增加粘性，利于成型）
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将红豆加到山药泥中，搅拌均匀3 [8 [- l2 n" X& n8 I
拿平时吃剩的果冻壳来塑型，把山药泥一勺勺的加入到果冻壳中，最后用勺子压平，将果冻壳倒扣在碟子内，用手敲几下，很轻松的就可以拿下来5 }1 p& i+ P3 ]7 ^% |' a

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dujia17240

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幸福孕麻麻--jun

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我的新菜 四川泡菜6 q4 N; {) l  E* u- N' I/ ]8 ]

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各位美妈 现腊味处理了还有少量的腊肠川味 广味和腊五花 有喜欢的欢迎光临 淘宝 林老爹腊味店 进店报妈网有优惠 或加微微 fanj299
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明天林老爹腊味店将发出这季最后一批腊味 下批腊味将在十月开售 现在店铺主要推出婆婆种的小米 欢迎光临小店 淘宝林老爹腊味店
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