- 妈豆
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今天心血来潮起了个大早做了几道拿手好菜
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忍不住晒出来跟大家分享一下
" f6 E4 e4 d' f, g# {相信喜欢做菜的兄弟姐妹们都有同感的
5 B% G6 W% E$ f" y( d每次做好一道色香味俱全的成功菜肴,内心是多么开心及有成就感& E6 h+ L" V! Q
哈哈,首先是我第一道战利品:- C* u; Z4 w1 v9 }& r A: J2 `
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3 X5 y) I% o' E" A8 M' B5 d; {- j5 S香菇蒸鳕鱼
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- P3 j1 M( r- u6 B9 m0 s3 G做法可能基本大家都知道吧1 R3 F. `/ g1 {5 N
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3 m& w) Q8 k. O( |原料:鳕鱼一块,干香菇3朵,葱,姜,料酒,蒸鱼鼓油
2 V8 _4 H# M; H) I0 Z) g) r4 m做法:1.香菇泡发洗净切成片;葱花切段,姜切丝;
1 i$ ]7 ]& C4 {" t2.依次在碟中摆放葱姜、鳗鱼块、香菇,料酒,蒸鱼鼓油均匀铺撒在食材上
* f/ a% j6 ~, p: L# Q3.水开后,将调好汁的鳗鱼放入蒸笼,中小火蒸约5分钟% W. p$ Z8 t8 K) v
4.将鳗鱼碟内的水倒掉,倒入适量生抽,撒上少许姜丝,葱丝。在锅里倒入适量油烧至熟透,趁热将油均匀泼在鱼身上。+ w [% P( {' ~* r1 e- X" O* d
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. Q- B: ^+ s0 L: q2 b1 h8 W( ?这个菜还有软化血管的功效噢,因为鳗鱼富含丰富的蛋白质、钙、镁、硒、维A,维D等营养元素,镁元素对心血管系统有很好地保护作用,有利于预防高血压,心肌梗塞等心血疾病呢。
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怎么样,看着还不错吧,锅密封还不错,鱼的内部鲜汁不外流
+ s- m" L) b6 W8 d7 d: r/ l# o熟了之后光泽亮丽,味道煞是鲜美,嘿嘿。
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/ |( d1 m+ F4 q5 \7 f还有鲜美可口的桂圆羊肉汤,现在寒冬冷冷最适合喝汤暖身子了
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原料:羊肉大概400g,桂圆,生姜,盐,花生仁,料酒,可以根据个人喜好放几粒红枣葱花7 b1 Y' R e6 V f1 p
做法:1.将羊肉泡水,泡出血水,最少两小时,中间换几次水。这是为了去除异味
5 }+ G+ J2 U& v: a% ?. t2 W% J! K2..羊肉切大块,生姜拍一下,羊肉入锅,锅里注入1500毫升的冷水
: |' r2 F: c; W; ?6 T- A% u3.等锅里水开了,把浮沫撇出,然后放入姜和葱段并将红枣、花生和桂圆全部投入8 d* x( H R6 ` W" L' K/ S
4.这会完全盖上锅盖炖上一会,好了之后放上少许调味盐即可(孕妇要少吃盐)
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2 V- Z2 P* A6 }! L5 s- s很香嫩噢,养颜美容, 增强体质,很滋补,益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇呢
h: j& X, |* t! y/ d我放的配料不多,因为个人喜好不喜欢汤有太多杂料1 v8 v" i* ~9 R" K: ]8 M
但是刚买了一套莱德斯的不锈钢厨具
1 J7 V6 g9 ?) C: d4 t& C做出来的汤味道倒也鲜美入味
) b: Y: s0 b: ~' Z一锅多用我真是很开心呢
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: u" G, {! P0 Z0 w9 I& x& l好了,现在我要摆上我的饭后小甜点了5 |0 m1 N0 |+ G" F! T; d7 M
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/ \ S a: f+ O$ f0 S9 f: F) X木瓜牛奶西米露 k2 a/ B4 ?( a) {% N- Q
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做法:1.将水煮沸,加入适量西米,用中火煮约8分钟,待西米半透明,中心剩一个小白点即 可离火
8 u! [, u! @5 [) D4 [2 ?5 h% f: S7 X. t2.将西米捞出,倒入凉水中过凉,然后沥干水分备用
8 s& C7 g8 {8 c0 M B3.将牛奶、木瓜、冰糖放入锅中煮约2分钟,然后倒入煮好的西米搅匀,关火即可食用
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这个点心好看吗,可以做给心爱的男孩子女孩子哄他们开心呢7 N/ r! t. [/ w! w
想知道怎么做吗 U# [& d ~* P9 s
哈哈,超级好吃,想知道的话给我分享一个拿手好菜我就告诉你~6 e l) D% @) u' {' S1 E% i
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, \# E( R% z0 Q5 a5 X4 {# P2 k# V我的所有菜都是用一口锅做出来的哟
9 F* Y# I" g I$ i7 d哈哈让我好好嘚瑟一番
7 K) ?; Z3 @9 r4 E4 c7 L不像之前炒着炒着锅底全糊了不说锅还变形了/ p6 D# p; I/ }7 {0 k; U+ U
还要寸步不离的守在旁边T-T
$ F- w; Z2 q' E! S1 ~) R现在心里美滋滋的感觉就不用多说了
% S3 d% d9 ?1 ] f! K$ P( L$ w6 N我们做菜一族无非就是求个健康方便实在哩" j9 w, E2 x/ H5 }0 ]. j
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! f R2 j; m1 _3 I+ O做的有不足的地方望请大家踊跃点评下呢,一起学习,一起长进6 Q! @0 y$ @. O/ e
大家有什么好菜谱也可以分享一下. ?$ Q5 t6 k2 H' \' @+ v& l
拥有了厨房得力好帮手,做菜的好心情是大大的增强了
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