- 妈豆
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每个准妈妈在享受孕育宝宝的快乐的同时,也在担心着自己的身材。那么生个宝宝会对我们的体型产生多大影响,还有母乳喂养真的会让宝宝吸小了你的胸吗?' I7 a9 x' U* ]! o9 [3 q. Y, u/ _
* l4 P# h6 ? p5 P' u) }; n
1 q0 B+ {7 |+ m刚刚给宝宝断了奶的我把我的变化给大家分享一下,供宝妈妈们参考参考。(个人数据,仅供参考,每个人体质不同,不尽相同)
# K) B* B; s, \5 G% Y, S& B/ @+ B, |. y) K0 X2 ], S& [0 n i' l
1 孕前(三围84 70 90体重98 )$ g$ e3 C. G7 T2 b6 [# a) \
2 孕前期孕吐厉害,体重狂减。(孕三月 三围82 65 88体重84 )/ Y% ^: {! w0 J8 A
3 整个孕程体重增长合理,人没有长胖太多。( 产前三围88 95 98体重115 )" y6 u- t; |/ I+ \/ _; c; _4 h, d8 g
4 产后体重减重10斤左右,腰围缩小不明显,打击很大呀。( 产后三围90 90 96体重105 )
& r- L/ e! J; b8 a8 D5 月子里吃太好了,之前维持的良好体型完全被摧毁了。 (满月三围95 88 96体重115)
3 |- q% P0 l6 Y) B( X! l' t6 W6 宝宝十个月(三围90 80 93体重112)实在受不了自己的体型了,加上宝宝已经可以吃辅食了,开始减肥。6 g2 z9 I- ^' K: i& Z* A3 j$ w
7 宝宝周岁 ,经过两个月,甩掉了十斤肉。(三围88 75 92体重102)
A) z( m' H& t/ ?" I# z8 宝宝十六个月,决定给宝宝断奶了,(断奶后 三围84 75 90体重99)
$ O1 a4 r. }; ]3 ?0 v3 b总结一下,体重基本上恢复到了怀孕以前,腰围恢复不了,胖了有5个㎝,胸围变化不大,但是有下垂。想想跟有一个漂亮可爱健康聪明的宝宝相比,这点变化根本不算什么。
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