- 妈豆
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最近 孩子饭量大了 却一点不给我省奶 还是没事就喜欢 抱着我啄着玩 ! F$ b6 s" x" w$ D' z4 Q! i3 h5 a
明显感觉最近 气血不足
) ^3 X7 @/ {% [ B5 m查了个方子
9 N! ]" Q+ f5 ?" y' J- h自己熬了点 红枣木耳羹 可以补血 我和大宝每天吃一次 P$ ?0 K$ X8 i u8 E
. ?" G7 F8 g2 j- d因为每天在家所以 我家的热饮 就是 苹果梨水(不放冰糖) 很健康 营养也丰富 味道也清甜
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8 X& |7 r6 @2 M% t# C* ~6 {为了补气 我每天下午5点到7点的时候 会用黄芪泡一点水喝 可以补肾气
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