- 妈豆
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最近 孩子饭量大了 却一点不给我省奶 还是没事就喜欢 抱着我啄着玩
+ e* @& G- h9 m% R+ \" Z# y明显感觉最近 气血不足 5 P: }6 ]9 K# @
查了个方子 1 n" n( U4 H$ V0 c! r; Y! e
自己熬了点 红枣木耳羹 可以补血 我和大宝每天吃一次 ) g6 G1 W4 w$ U
: H" ]( {: w& f2 H因为每天在家所以 我家的热饮 就是 苹果梨水(不放冰糖) 很健康 营养也丰富 味道也清甜
/ T7 p; K& S4 C0 B1 m# A0 h! a: [3 R- R$ W, S$ g5 X
为了补气 我每天下午5点到7点的时候 会用黄芪泡一点水喝 可以补肾气 1 r! r' n W0 z r' B0 x
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