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本帖最后由 紫葡萄/moon 于 2012-4-5 09:39 编辑 ' v4 u0 _# o1 }
' L! Y' R; L; D2 ^% `- Z4 B
0 q8 {8 s% v% s; B' K, v1 B【减肥大作战】 4月1日减肥ing (更新)
! Q- i5 M, w. B1 y7 R
8 m: S T/ w# A/ L) p) d早上:1个苹果
5 b, P5 ^9 A$ S上午:5块饼干(有点小饿)1 E3 b8 o( W* Q2 w5 {, N7 P
中午:香辣虾,米饭点点,然后继续顶着大风去超市穷逛消食
1 o3 I5 e5 m+ X4 H' N7 h/ M8 m* t2 o下班前:1个酸奶
# p/ n0 ^+ O, h; [6 k T+ [晚饭:暂时没打算
6 w. t( @9 r+ m4 y5 U晚上更新晚饭米有吃% a- X# E$ z O2 c# B, V( A8 Y
, S2 ]: w9 j+ M1 P1 I k* g
明天就开始放假了,一定要规划好自己的饮食,不能让我辛苦减掉的6斤肉肉反弹,如果能再多瘦几斤就是额外的收获啦。清明假期后回来上报。% O ?' M2 _! R2 J F% f5 J/ P
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