程少他爹

我也要入粉丝会

好，欢迎欢迎啊，呵呵

程少他爹

程爹这是要大干一场啊，呵呵，等你的成品

是啊，这九月份要做的东西还真不少呢！！

怜妹妹

是啊，这九月份要做的东西还真不少呢！！

呵呵，天凉了，心气儿也高了，等你大作哦

程少他爹

呵呵，天凉了，心气儿也高了，等你大作哦

已经发完拉

程少他爹

. Z% h6 d5 r* @) A& H
/ Z4 j" v+ c2 o% k: p% f
忘记占楼了，只能把第五种馅发在这儿拉！！! w9 |1 Q0 G6 P

) @7 s5 d) ?7 e, n' y& p4 sE 连蓉# ?; @5 i- Y4 F
   用料：无芯莲子200克 花生油80克 糖（红糖或白糖匀可）30克 ! s  E/ U  i2 G5 ^0 V% K
   做法：1.莲子洗净，放入煮锅，加入2L冷水，大火煮开后改小火焖至煮烂（约40分钟）0 g- ?1 d0 ?$ }/ d

' E9 n: @/ u3 C! c4 [
9 A0 C! s. Q9 U0 G9 I# Y

程少他爹

5 h! i" C- u# P4 L7 `. ?
$ L2 O- [6 @1 a; C2.捞出莲子沥干，放入搅拌机中搅打成无颗粒状。
6 W3 y" h2 A1 B6 ^5 L  N) S  h( m! c1 G. g% `* _

程少他爹

/ p7 O+ G3 R7 x( ^# W( n, T: _
# Z/ I) z3 }& o. ?; Y3.将搅打过的莲子过筛，可以用汤匙碾压帮助莲子泥通过筛网。4 t! y5 K* M$ M# M, D, c

' C- l5 k% \2 V  g

程少他爹

. C& w3 M+ r" D7 O: E$ m3 Q( Q* \  I) D# s; v' f  R* |7 w
4.莲子泥放入炒锅，最好使用不粘锅，加入花生油，用小火翻炒。0 p" n7 L* G. F. I& B* ^+ r. L
: E8 V2 f1 x: b- x% v) F& o

程少他爹

5 Q& E- v2 C0 _% a
1 V) s3 ?( s2 J" S
4.莲子泥放入炒锅，最好使用不粘锅，加入花生油，用小火翻炒。9 `; L3 M# Y! H; r4 Z; T8 e" L9 x

, x9 G" v5 }4 S6 Z# f; `