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宝宝生日
2012-09-20 
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986 
回复 soulpip 的帖子& P  K. l! |7 K2 ^: U9 v
+ G% F7 q- V" S, p0 g
电话站短亲了,年龄还真没有限制

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宝宝生日
2012-09-20 
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回复 嗖嗖00 的帖子
4 K. k7 |5 |/ D  ^1 j+ V; k( M% _( q
8 b  J& y" k% A. u亲看下20楼
宝宝宸

大 本

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宝宝生日
2010-02-12 
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2416 
我正在参加减肥挑战赛活动:http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html1 M; L2 P6 S$ s, O
$ {3 O( e; R0 ~0 A3 J
先说几句题前话:
其实这张不但看不出来160斤 还特水灵
天天妈

多彩网铺商家

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宝宝生日
2011-05-02 
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3044 
给大家上一下我的午饭照片。
慧慧催水好可爱

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宝宝生日
2011-09-15 
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1043 
求地址电话

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宝宝生日
2012-09-20 
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回复 dabibi16 的帖子
* Y9 O; o2 ^' ]+ ?9 Y
5 @( p) B9 U* {  X9 h站短亲了

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宝宝生日
2012-02-10 
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480 
亲多久去一次啊,一次多长时间呢?街舞和这个也在一起吗?还有就是这种小饭量的饮食得持续多久啊?亲给个电话吧,我问问有什么优惠

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宝宝生日
2012-09-20 
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回复 bodoevo 的帖子# w' e9 c, e0 s6 U0 D" A
) N% t- |' I$ O; k/ H3 f0 ^; s. t
减肥我大约是每周去2-3次,跳舞不是在这里,是在上古商业街的一家叫freshmind的舞蹈工作室6 Y: N' }( t1 G4 O
这种小饭量饮食我已经坚持一年了,不过每次来大姨妈的时候都会贪贪嘴. h9 ^' Z+ E$ M5 x

0 |) M$ b9 O+ K" ]& U电话我站短你
4 T* y# K. k& W) u& v; k( b

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宝宝生日
2012-09-20 
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986 
2014年6月26日
% N" _1 S2 ~+ H: b5 C9 H: Q

* d, W3 x# m3 G- d* P/ a- T0 T今天早晨死活也拉不出粑粑,坐马桶坐的我屁股都疼了。- {+ T( \) l/ b

8 w+ |2 Y9 T9 N# S: m. C

; x! y0 z$ n, D2 b' z6 H可能是昨晚舞蹈课跳的太大发了。。。。( f/ m" |5 m) k
8 s6 K) q; V8 w: D1 z8 H3 j, K. E% }

1 `6 n5 V2 O( n' {早晨7:30体重62.3kg,小幅度下降% h* d2 Y3 H2 t* [4 N/ ~8 ?
! i9 k) v! g% i" K( t0 c' A  h
& e3 l6 V) o" G. J; P" `  Z7 I

/ b6 x  r! Q" {/ l* \" ?% e
  @3 P9 S. j6 A6 u$ ^0 U
: }" m/ s( u' G, ?: q  K
, y( j( g/ D+ d/ ~! l6 f5 {  }
快要到经期了,一般到了经期,体重就不会变化了而且有时还会增长,中医师跟我说不用担心,这只是体内开始囤积水分而已。
* x) |( ]1 t0 t+ C( o  |: c/ }* i) v8 {/ T( O

( Y0 C+ X, x2 K/ m! i% l然后经期过后体重会大幅度掉重,所以经期结束后的一周是减肥的黄金一周!$ V! P8 H- P" L7 u7 i0 Z

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宝宝生日
2012-09-20 
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补一下6月29日体重3 d! s6 \7 O9 G7 A" d! I

6 F% ]2 X  ~0 f" h* M# {/ O, M

. ^0 o7 ^2 e5 J; s9 r
+ M4 s6 k4 y4 F1 S0 D昨天早晨大便不好,体重也略微有上升,中午吃的西餐,热量有点高,所以昨晚我只吃了一些蔬菜9 ~; G( P3 S& c8 m

5 t- D3 X5 T4 ^5 ?$ A: G: d) [1 a7 T& s+ p6 N' b
今天6月30日1 m! A$ V, R  T
: Z# n- n4 K: ]: |* i# v/ g8 i
早晨便便完,7:30
3 m& [" {! u6 }! Q
9 g" G$ E$ d4 Y, l  W+ v
/ {# i+ H) o9 X4 O

$ T- A5 _: X" H* L; ?% D5 N$ X6 i9 c* X# `9 a
体重降了,历史新低61.7,今天带宝宝和老公还有婆婆出去玩,中午吃的韩餐,牛肉拌饭,吃的有点多/ ?; h+ G9 h0 P$ Y9 ]2 c* m
$ Q2 @1 z+ O/ ?# [1 H
晚上吃了半个玉米,6.7个山竹,1个桃子,两口咖啡。' G4 r4 n! ]; l" w& G' G! i
, ^  i' H! h. S8 r* I, p
感觉肚子有点撑,称了下体重63.1kg,看来今天一天吃了真不少
1 w/ G. m0 \) j- w/ F
+ {0 w; v$ i2 k7 N看明天早晨的体重吧。。。。。
! A' @- ]+ s, e- D4 T2 I, t: O
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【减肥挑战赛coconut队】看看我的减肥历程,估计大家都有信心了. ...
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