- 妈豆
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2014年6月26日$ a( r7 V1 `6 k6 I& R7 ~. N7 t
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今天早晨死活也拉不出粑粑,坐马桶坐的我屁股都疼了。 m/ Y0 D/ z u6 a0 R: ]$ j b. o
/ B' ?) R. c9 _2 A% y& Z5 F2 b8 c: l* O2 W+ A$ C
可能是昨晚舞蹈课跳的太大发了。。。。
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8 @' A- z, I) k( j9 r: h早晨7:30体重62.3kg,小幅度下降; s# ?8 l. m8 `/ m: Y( x0 i! g+ N
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快要到经期了,一般到了经期,体重就不会变化了而且有时还会增长,中医师跟我说不用担心,这只是体内开始囤积水分而已。3 c( O; d3 W B
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然后经期过后体重会大幅度掉重,所以经期结束后的一周是减肥的黄金一周!
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