本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-7 00:13 编辑
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3月4日 第二十一天
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今天再次放纵,没有跳操,没有跑步。老公在家,站在他跟前跳操怎么感觉怪怪的,不好意思。还是等老公上班时再跳操吧。
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1 u3 O; |6 a% @早餐没吃
: C5 u. T3 a/ J1 \午餐没吃 # J( v0 f' E: @
晚餐:半碗米饭+麻辣香锅+棒子面粥
" d( C8 V9 O; {" V; Y来看看我自己做的麻辣香锅,味道真是好极了!!哈哈 # h7 {' I* | ]
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/ S5 l3 G2 L9 n6 o1 Y总结:给自己放了个小假,休息了一天。也没量体重,减肥抛到明天吧! # \6 y. i' n+ b& B6 q/ W. p
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