本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-7 00:13 编辑
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, h! {2 H1 b( }. v) K* l" _3月4日 第二十一天 % p& H8 F5 {6 ^+ ?$ R
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今天再次放纵，没有跳操，没有跑步。老公在家，站在他跟前跳操怎么感觉怪怪的，不好意思。还是等老公上班时再跳操吧。 4 D4 C9 j7 S6 D! g+ W0 k
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早餐没吃
1 ~+ Z8 V' J# Q9 S% N午餐没吃 9 i r& C0 j% W+ B
晚餐：半碗米饭+麻辣香锅+棒子面粥
- o" E4 T2 r4 W) z5 H: L来看看我自己做的麻辣香锅，味道真是好极了！！哈哈
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( t9 G8 z2 c( r1 |$ |' X6 z总结：给自己放了个小假，休息了一天。也没量体重，减肥抛到明天吧！
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发表于 2012-3-5 14:42
