lili200136

我每周都能减2斤，然后六日歇班就吃回来，连着3个星期了，加一起瘦6斤了，哈哈，就是不能持续！

美丽公主格格

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有时就饿，有时就还行。饿了我就喝水。以前我最爱12点一过吃东西了，吃完一睡倍有满足感。现在不敢了，减下 ...

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晚上可千万别吃夜宵了，最长肉了！！

美丽公主格格

我也来参加减肥活动了，不过看了你的就没有信心了，我才几页，你都51页了！！

◤布◢ちゃん

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3月4日       第二十一天

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今天再次放纵，没有跳操，没有跑步。老公在家，站在他跟前跳操怎么感觉怪怪的，不好意思。还是等老公上班时再跳操吧。

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早餐没吃

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午餐没吃

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晚餐：半碗米饭+麻辣香锅+棒子面粥

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来看看我自己做的麻辣香锅，味道真是好极了！！哈哈

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总结：给自己放了个小假，休息了一天。也没量体重，减肥抛到明天吧！

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下一天：3月5日

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◤布◢ちゃん

再来找刺激

最近没什么刺激，有点没有开始努力了！呵呵

◤布◢ちゃん

我也想买个那称,不知道用法简单不

挺简单的，开始设定一下自己的年龄和身高，以后每次量就行了

◤布◢ちゃん

早睡早起 吃早餐能正常的新陈代谢 早睡呢身体有好多排毒工作 让内脏正常工作 ...

这点在我家实现很难！老公下班太晚的原因

◤布◢ちゃん

忽然想起来去南京的时候 那边的人比你吃的还少。。。那个瘦啊 坚持就是胜利 ...

我现在吃的挺少了，再少我就要哭了！

◤布◢ちゃん

电脑终于修好了 来捣乱了

以后每天多捣捣乱啊！

冷小花

我现在吃的挺少了，再少我就要哭了！

我在那边吃饭都不好意思 人家看我像怪物 就那小蒸饺 人家一顿吃几个。。。我吃好几屉。。。