本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-7 00:13 编辑 P; v/ d( v; ~2 |" _) C5 F" z [
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3月4日 第二十一天
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, Z+ L) B i! p) q8 I; |" C8 M今天再次放纵，没有跳操，没有跑步。老公在家，站在他跟前跳操怎么感觉怪怪的，不好意思。还是等老公上班时再跳操吧。 ' J3 m1 v E0 D& o! m, [7 {- U1 D
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# R2 \3 @: s3 e早餐没吃
1 a( [, N7 w! C" i" R& q午餐没吃
0 b5 q) ]7 ?: [9 w晚餐：半碗米饭+麻辣香锅+棒子面粥
' h% e% l+ l5 \4 m来看看我自己做的麻辣香锅，味道真是好极了！！哈哈
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& D# d7 e' y5 c/ H" l; D$ p总结：给自己放了个小假，休息了一天。也没量体重，减肥抛到明天吧！ * f1 Y3 K, P) }# b) L
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发表于 2012-3-5 14:42
