本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-7 00:13 编辑 3 ]! G) m& j! z2 L w
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3月4日 第二十一天
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今天再次放纵，没有跳操，没有跑步。老公在家，站在他跟前跳操怎么感觉怪怪的，不好意思。还是等老公上班时再跳操吧。
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早餐没吃
/ I, M! _9 h$ c3 i; V午餐没吃 6 l6 Q3 d" J& X+ X% \
晚餐：半碗米饭+麻辣香锅+棒子面粥 , W6 _' T/ ~0 t/ `
来看看我自己做的麻辣香锅，味道真是好极了！！哈哈 1 ^/ K+ ~) x* ~
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, R% `" M2 z5 K& t9 `" [, o总结：给自己放了个小假，休息了一天。也没量体重，减肥抛到明天吧！ 3 f: j0 v7 m. H1 z/ E/ h2 u2 t
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发表于 2012-3-5 14:42
