∴劉冭冭

亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷  

lain74

小尾巴儿 发表于 2012-3-2 11:52
+ X# M' V9 \" C; C向亲学习，我也要减肥。。以为上班会瘦，没想到上1个月班，还重2斤，一定要管住嘴，迈开腿。。 ...

9 }; M4 m  T4 x9 F1 J$ P
亲，我也是上班后胖的，因为上班后中午要回家喂奶，挺累的，所以吃得多，而且一上班应酬也多了，亲可以放松一段，但是千万别时间太长，不然体重很容易就涨上去了

lain74

jenny06 发表于 2012-3-2 11:58
( \9 C# r2 h  {! t回复 lain74 的帖子0 @; u9 v" y1 G3 p

1 q4 c2 R' ?- T0 {) p我和你一样啊 真是要握手握手

& A' K( X$ ?/ v4 f, |  }% I
嗯，是啊，好在咱们个子高，要不这个体重真成球儿了，哈哈。我一开始去减肥也是想有个监督，毕竟钱都花了，就不好意思大吃大喝了，后来有点上瘾了，呵呵。

lain74

icolourcake 发表于 2012-3-2 12:01 : q! p+ Z+ q: `* G5 Y# R: w
我刚给我家宝儿断奶，也开始减肥，可是楼主那个减肥餐会不会很饿啊，我真怕我坚持不了, ]' N6 `9 W8 ^, h
...

+ `2 S: L. G+ v( z& M亲，我也不是特别严格遵守啊，只要大体如此就可以，毕竟产后身体还是很虚的，不要一下子不吃，不然伤身子，循序渐进，断奶后很好瘦的！

lain74

小垚妈妈 发表于 2012-3-2 12:02
. x3 _4 s  m8 Y2 E4 J5 C不反弹是最好的了，希望亲大获全胜！

- T9 F" P) w' X$ C
谢谢亲的支持！

lain74

晓月独酌 发表于 2012-3-2 12:04 # }% {! Y' h! l
我们一起加油！

' c8 ?# I# T  q9 ?" l& m* f
嗯，加油！

lain74

紫晓馨 发表于 2012-3-2 12:06 1 Q: e  a  k3 ^. b
原来好瘦啊

% e2 F0 y0 K9 P9 V! H, S& Q2 {3 @! E
嘿嘿，其实斤数也不小呢，66公斤啦！

lain74

爱缘喜铺 发表于 2012-3-2 12:20   g8 }  q- Z1 {1 k  U
我也在这个时期   努力加油

2 u0 J5 h: [' B* h' `
加油！没问题的！

lain74

于爽 发表于 2012-3-2 12:30 % U- i$ p  t+ w  ]) Z9 _
大面包是自己做的吗  真诱人

, q3 R  e  t% P# }是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

lain74

xdd0504 发表于 2012-3-2 12:35
( f3 Z4 ~' e9 N4 J) e回复 lain74 的帖子( {3 W6 L7 m3 n% O' u4 W

1 \; \! {2 }) i- \% Q+ |" Q5 }9 x呵呵，加油啊，亲，我也在减肥中

2 G# O4 l5 ^6 M加油，咱们共勉！