lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46
! g# E& v4 m; `1 e5 \看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

/ v3 o) N) K) N0 n
加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52
: w9 ~' K7 h% N加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

% m6 {+ b, e1 w: a% p好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57
1 d5 M6 D2 i( Z  I% N加油

2 R: z! s: B! I$ g
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58 ; C! y& F$ W; Y: U# |
亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

/ ^+ I; |" P' S; J; ], E# T
亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05 % W& h% z1 r. ]: @" n
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

. t' a+ ^% _4 t  Y* ]2 D9 b, W看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58
! i! Y3 Z* b/ ]+ O加油

& m: e; I5 V- q4 J7 C# r谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01
. W4 B4 K9 s1 j有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

# n/ [6 {' B+ C- r( q) Z, `) w
去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03 6 d& o3 @' c6 u2 j$ Q7 p
加油

. b  e: E2 m# g* P# l
谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

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: F$ Z; m( @) m0 u6 G) S; ~9 X只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```