lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46   P- s+ m/ E+ L2 E1 j9 q+ u) N5 P
看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

9 n- i' M4 `) w
加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52 ; J* z0 I- Z0 w. f1 k3 L4 ?# J& |
加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

% C% u( F, D) u% a好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57
/ x3 T) i# S9 O. j6 R3 Q加油

* v: |9 V% @5 q
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58 1 m( C, K7 U) q7 e
亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

+ N; A9 }1 \* |# T- j6 f亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05
! b7 Q% Y: U! n是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

) O) Y  U2 {! C0 v' Z% Y4 `看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58 ! b. m# w9 J6 I8 I$ ]( k1 m: N
加油

' u1 w: N% C5 q6 Y! X* \谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01 % ]: \0 m8 {+ k% G  K7 [' N
有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

3 x0 {% j3 j1 P* T( X/ o去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03
! I7 n7 P  J  u2 H5 d- s% k* I加油

9 J1 f7 r: |; |; @3 k* v% ?谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

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& y" t- F# r% g! z只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```