lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46 , T8 t  A$ _) X
看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

1 q9 g" t! s9 o) J, ?# F8 |$ v2 X
加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52 & N  j; X0 Z* h9 H8 i0 `
加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

$ V/ }# V3 v% m2 V好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57
9 {. y: R, }: s5 A" j1 i加油

3 d7 B. Z% h9 |谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58 # E. u' o' A) c2 B9 C
亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

$ z6 W% d+ D9 H! a0 c亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05 6 n# e) U/ \& z* |- d* E$ h6 B
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

) O( z9 f2 k2 j: P( T& `- y
看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58
4 N. \! j' J8 a- I加油

# Y2 i3 G: }: y4 R- a! `$ `谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01
# d+ ?+ A4 U) O有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

; w4 d  Q9 x0 d
去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03 6 B+ X8 B, A  Z5 ?% x" u
加油

& s, }8 g6 }* c) C谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

回复 lain74 的帖子4 Q9 g; T& R. Q- j- a

9 T5 g5 C6 E4 }只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```