lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46 " {4 x& O6 `' A
看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

- C- x" d4 S- {4 ^3 K( R+ O
加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52
" ~# x, ]  |8 M; d/ |8 a/ X加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

/ z6 k6 g' K1 u, H, r
好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57
: @! }+ G7 U; H; y& j加油

! g6 @6 K3 H" a2 J( W谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58 3 d; W& ?. e" g' l& r' x3 ]  [
亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

/ g' O. z/ a: T9 R( `* q- b3 t
亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05 & V, r! t" E, |( S6 |' n+ E" {
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

" k2 y% e* p0 q
看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58
3 [8 s0 w# |2 j( T) R# ]% l/ \加油

& y* a3 \: }. a: N0 {谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01
6 ~) V% {+ F1 I有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

1 ^8 R+ j- U0 [6 E3 K- c去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03
+ l# G' f& j9 A) j7 r. [加油

# W& S, p+ `# t3 C* j# Y$ u
谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

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# f* C6 H# I- J- t4 @- {( ^! m只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```