lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46
2 C" y' K) _4 y4 \' W看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

  t% E2 `/ u2 }1 |加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52
9 z; s  `* e* n' r; F$ l: k加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

8 h+ V4 ^  q4 }; v. H好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57
& p% Z) x( _5 L7 h5 T. \加油

/ v' h* [& o2 o7 m
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58 ! }/ t% P5 q' K9 g
亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

$ M, o; P- x/ |# G' w) v$ b) P亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05 ! b) E3 ^0 `& y$ d2 o4 R/ C, s9 l0 h
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

6 E" f( V6 W9 @/ j+ `看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58
4 p* x+ v- {" G: Q# [2 v加油

- S8 S1 B. Z+ i; l" C8 w谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01 & }& f2 i6 O1 L
有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

/ |9 `7 N" o2 j& y. ?
去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03
* [; {5 y6 h; C* K2 z# E! w加油

; l- D4 I, l; X) p, a7 }
谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

回复 lain74 的帖子9 W2 \5 Y0 S/ Z8 n# J

' B, Q5 k3 q5 s  W# x/ j只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```