lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46 - h8 m! B! m. k/ o
看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

9 r2 @8 V, N. v. b$ Q. S, k) l
加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52
: l2 J" b# `+ a( _; q加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

' Q; a6 n6 |  O8 x& |好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57
  |, I% w: u  J& }) J2 X2 s加油

0 A( [& G7 q  t2 z5 Q8 {' d: x
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58 $ [7 [; J% C# k. b* m: |  q1 ?
亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

3 {" e2 B* K8 Z! O6 a. P5 \亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05
4 X) |5 [1 p0 J: U是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

8 E. b4 U5 s' V" ^7 o看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58 1 d  ?6 ^6 h3 s
加油

( a0 ?. H+ K; k) h$ `谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01
6 E2 D) k0 U- |0 M& T: ~有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

. R6 c" Y7 g' A去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03 ! z2 \; R" R3 G, G1 R
加油

4 e4 J7 v+ F3 ~" Y3 ?, C% s
谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

回复 lain74 的帖子7 Y2 V- m8 V. E6 e

, ~9 L0 R; s  u& [2 Q9 d只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```