lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46   [* p# M+ u" S6 W  r2 [5 P
看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

! u( I) E) `3 h
加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52
. s  z  t! m' [# u8 f6 i# E加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

. n! U9 U- `5 @/ j6 C# I- u好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57 ; `; J/ ?. w' G5 Q- i5 w( `
加油

2 O  V* c3 T; D) z1 a
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58
& z8 b/ [+ E9 ~3 ^; ]! Y亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

, ]6 @/ v+ R( w. T* I+ R亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05
. R. M/ q" L, o是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

# }$ s8 H+ f2 d
看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58
0 z* @# {# `3 F; @& g加油

' ]* G" s, t7 ^谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01
8 d1 i' c3 g" U. o% c有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

* Q7 `# W4 G2 ^7 S0 `+ K1 I
去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03
) w: k  h, g" p加油

( o: f, L5 a% h9 j) C0 {% e谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

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只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```