lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46
' }$ x  @" {  f" @% @  I看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

; h8 ?& K8 n  B8 j, L% v9 V& t加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52
* ]9 ], P1 w$ E- s加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

* D+ |" z- G1 J好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57 0 s/ t! @5 w5 y* C5 ^
加油

2 A$ C$ |1 y$ U4 f
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58 $ H8 z$ f* D. f2 \
亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

! @5 H' K" L4 T- E
亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05 4 \$ W: q! f3 m/ m) l2 Y6 [- }
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

/ h" P# j7 v4 p看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58
$ b# I1 G/ [! W1 q4 x; d加油

& k+ ~+ |5 ?& e$ y$ A
谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01 ; y# A$ E7 h8 x, b( E" A$ {
有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

3 \; Z/ f' _. o# A
去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03 - ^  u- Z9 i' H+ U
加油

7 ]7 I+ h7 \& _6 P! d( n& ?
谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

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& ]0 Z1 @  W: J/ q; E, k# F5 O! v& Z! u0 O) q2 F
只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```