lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46 . L+ w, Q. d; O
看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

& j8 o4 a/ u8 {+ [3 w9 a4 ]加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52 1 _! Z9 G6 y$ y  P. l( x3 N& F
加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

$ L: m" Y: ^% ~9 y6 t1 ]% {
好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57
1 b3 {* V+ t5 b$ W加油

/ Z0 j) `' x: L: ^
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58
. [- p9 R! U' \' s) o8 T( C9 i亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

" P( i) o$ D% d* x5 B; }, h( B( S
亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05 ! ~/ S- Z) M! e
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

/ p0 S! Q1 r) J& D$ y( C
看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58
, D7 i( |+ d+ I( y+ a2 ^8 _加油

  Q1 X; _+ k& ?* Z' `谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01 ; Z' `$ ^7 |6 ]* `3 `
有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

: c0 W  e( x+ E; T: q去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03
' O2 B( p: u5 G6 @. n" p8 Y加油

3 Q. `% x' U* Q1 ^
谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

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5 {4 ]0 x2 ?& o& |9 g
只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```