美女爱石榴

回复 flyjoe725 的帖子5 u9 I! b: @) A- [5 r! n" X

$ k. ~/ Z, [2 W6 |1 c加油

美女爱石榴

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' G5 `5 t9 \5 u6 R) P9 X0 S( B3 ~. I其实我也不算只吃早餐啦，只是主食没有了，好吃的菜我还是会吃几口的，嘻嘻，只是不多吃，心里就想等瘦了想吃什么不行啊，非要现在吃啊，嘻嘻

美女爱石榴

回复 大宝生小宝 的帖子$ ]$ U& M/ b& w0 N  {; T

* i, G. K, z) ~" a  Q共勉，哈哈

云儿宝贝

鼓励楼主，顺便效仿一下，回来也整个帖子，促进一下。

美女爱石榴

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9 R( n& R- a+ t9 }) V& [3 z" s! s7 u5 I5 `' q( N3 N
恩，哈哈，加油啊

云儿宝贝

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* W5 i. a' J1 q8 j, ?' H0 m$ l* h$ s+ B) j  T
可是腿部肌肉可怎么办呢？都跟随我十几年了- u9 n* \/ A. J, ?0 n+ p

美女爱石榴

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. x2 Z( Z! p8 C8 O$ o0 M* ^3 P2 g
+ ~. g; d8 A% Q: u我觉得小腿最不好减了，婚前用的按摩膏，天天让我妈妈按摩小腿，倒是见点效果，就是老妈太辛苦了，呵呵7 g# f0 M, }5 Q7 i, A/ o& G. }
现在减肥你可以试试郑多燕那个减肥操，有瘦不同部位的，很累哦
3 z0 ?# w5 {/ n6 j- Z多按摩吧，肌肉一般就是运动后没有舒展开，容易长成肌肉1 H2 s$ v8 D! L1 e9 B. R( A2 k

墨墨小美女

我生完孩子在医院称110斤，现在孩子九个多月了，我116斤，肿莫办呀？？？

帅童@小赚

看来节食   是减肥最快的方法拉   一定要控制好嘴  这样体重才会轻

美女爱石榴

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2 c" p8 O- f: B没错，嘻嘻