美女爱石榴

回复 flyjoe725 的帖子# H3 \. U( T8 N5 ]3 c

* _* O! y# F6 q* k加油

美女爱石榴

回复 米乐他爸 的帖子
( W4 n5 p! O+ H+ r% H7 V
# r. y, `2 f5 B2 g其实我也不算只吃早餐啦，只是主食没有了，好吃的菜我还是会吃几口的，嘻嘻，只是不多吃，心里就想等瘦了想吃什么不行啊，非要现在吃啊，嘻嘻

美女爱石榴

回复 大宝生小宝 的帖子
  V& J+ ~/ ~8 ]; W9 Z$ o& w& X
8 r2 H% ~9 Y# b% L  _6 q: K共勉，哈哈

云儿宝贝

鼓励楼主，顺便效仿一下，回来也整个帖子，促进一下。

美女爱石榴

回复 云儿宝贝 的帖子7 S8 C7 k! {# n: v. {5 Q! n" w
4 Z5 z/ o8 Z, B4 |7 ]7 e0 o
恩，哈哈，加油啊

云儿宝贝

回复 美女爱石榴 的帖子7 G6 q0 m7 m: I0 g4 w% |% Q$ ^3 H

4 L7 B0 `, |# A- O0 T+ Z( p可是腿部肌肉可怎么办呢？都跟随我十几年了, q0 n3 }* f  `4 Z6 J. h

美女爱石榴

回复 云儿宝贝 的帖子4 U2 z" `; y; u* H* H

5 P( u; {* }2 a7 G. j/ W& z, Z# I我觉得小腿最不好减了，婚前用的按摩膏，天天让我妈妈按摩小腿，倒是见点效果，就是老妈太辛苦了，呵呵0 I: I8 j4 C* z$ C: ~  H. G
现在减肥你可以试试郑多燕那个减肥操，有瘦不同部位的，很累哦1 f# @* e+ N# `2 A
多按摩吧，肌肉一般就是运动后没有舒展开，容易长成肌肉
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墨墨小美女

我生完孩子在医院称110斤，现在孩子九个多月了，我116斤，肿莫办呀？？？

帅童@小赚

看来节食   是减肥最快的方法拉   一定要控制好嘴  这样体重才会轻

美女爱石榴

回复 帅童@小赚 的帖子# l6 @! h7 D+ E& t$ X- z1 ^
# r2 h) V9 H9 e- U2 B& O
没错，嘻嘻