美女爱石榴

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) p# N% {9 K4 y6 W* m" \加油

美女爱石榴

回复 米乐他爸 的帖子
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其实我也不算只吃早餐啦，只是主食没有了，好吃的菜我还是会吃几口的，嘻嘻，只是不多吃，心里就想等瘦了想吃什么不行啊，非要现在吃啊，嘻嘻

美女爱石榴

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共勉，哈哈

云儿宝贝

鼓励楼主，顺便效仿一下，回来也整个帖子，促进一下。

美女爱石榴

回复 云儿宝贝 的帖子! x  n, C! L' M

" {, Y8 Q* r1 J: X( b/ a恩，哈哈，加油啊

云儿宝贝

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* Y  Y% L/ x6 y, {7 N
可是腿部肌肉可怎么办呢？都跟随我十几年了
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美女爱石榴

回复 云儿宝贝 的帖子
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我觉得小腿最不好减了，婚前用的按摩膏，天天让我妈妈按摩小腿，倒是见点效果，就是老妈太辛苦了，呵呵* p- ?% r6 l' _0 r% p
现在减肥你可以试试郑多燕那个减肥操，有瘦不同部位的，很累哦+ v8 Q* R. }- f6 E1 a  K. Y
多按摩吧，肌肉一般就是运动后没有舒展开，容易长成肌肉, ?9 g- i& V- D3 ?

墨墨小美女

我生完孩子在医院称110斤，现在孩子九个多月了，我116斤，肿莫办呀？？？

帅童@小赚

看来节食   是减肥最快的方法拉   一定要控制好嘴  这样体重才会轻

美女爱石榴

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没错，嘻嘻