狼城诱惑

第七天、第八天  没有运动的日子
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体重持续上涨。。。" F% l4 Q' ]) j7 I( ]) v" w

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5 I0 K# _, m! z7 B666真是个好数字 只不过是体重 就让人伤心了。。。$ K2 z& d/ {4 \

小砂子

看看嘛意思

小宝贝朵朵

我也要减肥

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小宝贝朵朵 发表于 2011-5-1 13:42 4 C3 P% w3 X& X4 ^
我也要减肥

; u* K) \3 L4 r9 p' O- ?2 F/ b& J- y
一起
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muzihuixin

wokankan

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1 Q7 W9 ~" {5 l* u  x第九天 天气给力 烧脂也要加把力2 {! s3 U. U" Z; `& q& f% {
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今天早晨，带着洋洋出去遛弯可是太值了！不但疾走还是负重疾走。
* ~: l% `$ K% h! _: L- ]3 N早晨不到7天就起了，所以溜了半截小家伙就困了，非要抱着才行。9 f- {+ j  f4 K
一路上，好多路人都不停的看我，估计会想这个妈妈疯了，抱着孩子走这么快干啥。。。中途停下数次等我妈！, Z$ V% u6 {. C2 o
这一早晨遛完回家，估计最少烧掉2斤脂肪，哈哈。。。- w- ^$ V6 B# Q- p" ]# s8 \& R
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这是早晨的体重，虽说没有太多变化，但我还是挺高兴的。
! o9 j" K- O3 W- y1 B* g& C: s5 |1 L# |参加活动总算对自己有些制约和变化。7 x: M- E5 X5 [6 h8 }9 ^0 n

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今天早餐吃的巨丰富：鸡蛋灌饼、五豆浆、一只儿童肠、还一片生菜。。。吃完，我妈还问：你吃饱了么，要不再弄点别的。。。: p. B" m8 c4 |) t4 [5 f
我妈在的日子，我总是与减肥无缘。她一听减肥，立马痛斥我。。
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中午吃了一个苹果，俺妈睡午觉呢，没搭理我吃饭的事，看来我是躲过去了，嘎嘎。。。想想晚饭吃点啥，既要吃东西又不能高热量，是个难题。( F4 Y1 r$ }, Z
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muzihuixin 发表于 2011-5-1 15:08 1 }6 j7 o' [; \0 r
wokankan

& c$ a) R6 l, m0 n不许说英文

muzihuixin

刚才没注意 是拼音哈 我是中国人 不会英文的了 我也在减肥呢

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muzihuixin 发表于 2011-5-1 15:18 3 h5 O7 z) u) Z- Q7 k% ~- a  }
刚才没注意 是拼音哈 我是中国人 不会英文的了 我也在减肥呢

8 x% ]/ K4 A0 j3 I你家宝贝大了 减肥就不受制约了。。。

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健康减肥食谱：
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减肥原理：这份食谱可不得了，当然是——依据国际上流行的“分食丽”（蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法）及有利于人体健康、年轻的核酸饮食丽而设计的。: O" x6 P( x, ~9 d4 V- D9 N

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