- 妈豆
- 2287
- 昵称
-
- 经验值
- 2117
- 在线时间
- 128小时
- 注册时间
- 2011-4-12
- 积分
- 2245
- 精华
- 0
- UID
- 5829163
   
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 408
|
本帖最后由 紫葡萄/moon 于 2012-3-19 12:57 编辑 - `. J: g6 d/ [+ a; R
; J8 `% ?0 D1 c% Q$ I( ~: C# {4 r2 N0 H- `8 n
【减肥大作战】 3月17日减肥ing (更新)4 Z% H+ z- B' L: ^) V, i- ^
! J! C$ M5 `; L5 Z) X& x: i; r 先说说周五的寿宴吧,看到介么多美食,我忘乎所以的开吃了,吃到一半突然想到我还在减肥,于是乎马上停口,此时已是8分饱了。罪过罪过啊....为了弥补周五的贪吃,周六食谱较为清淡。, T" V2 o4 {8 ~: e6 V) y
周末的早晨:没吃
l" E) f% n% D$ V- b: n5 H 中午:1碗玉米粥,炒菜,半个两面饽饽. W Q9 _5 O o7 @2 `* K* s
晚上:半碗玉米粥,素炒西湖
8 K; X+ ? A i, t1 l1 ^# y3 K$ @, k: h, D4 k1 c9 s
, ^6 s0 q3 [- @9 @* J* o$ x: {
【减肥大作战】 3月18日减肥ing (更新)
; V% D2 S C1 Q" F0 k5 q
" C+ L, j+ M7 L! Q- _; U/ X周日早上:1个烧饼 1个鸡蛋6 |% i* |; }" a: M6 s" b8 R% y
中午:1碗炒面: d- U; v, s+ Z8 [; s6 G
晚上:1碗红烩牛肉菜
" k, d. N& h- Z( k今天早上称体重,仍旧是那4斤,没胖也再继续瘦,比较郁闷。今天工作比较忙,写的简单些哈。
o8 t4 C+ M+ T2 {) e
% x9 M% X# M) z
; z6 I7 j" F' c" p" z# M' V
. E$ ^, Q1 P) f) V/ U2 k0 _7 \+ B- {
|
|