美女爱石榴

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/ i, E3 ~5 f2 d+ x* v$ ^看来短时间内瘦下来就要靠节食了，嘻嘻

未未2009

我给你一个,拔火罐减肥的食谱,你试试:早上吃水煮鸡蛋, 吃到饱为止;9 t/ @; K+ R' Y7 t- V
中午吃酱牛肉或不带皮的鸡腿,吃到饱为止;晚上吃黄瓜或西红柿, 吃到饱为止,19:00之后,不进食,少喝水.10天应该有效果.
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宁宁0302

我也想节食减肥，不过得等十一断了奶之后。现在早上睁眼上完厕所净重是62公斤。我的目标是58kg。我老公天天叫我二师弟~~

美女爱石榴

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8 K4 Q# J/ [/ S6 c" y
- X; r) g" J# n- |9 q8 O& r  ?天天吃一样的会坚持不下来，天天家里做什么想吃就会吃一点的，嘻嘻* r1 Q# N* U6 A! Q; S+ t

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/ X7 [2 A/ Z% L0 k" o
* M; m( D1 [* d( ^咱两体重差不多，哈哈，有缘啊

dongdonghj

姐妹们都不胖啊，要是１６０以上１２０斤算是标准了，不用减了。

flyjoe725

我也要减肥了。

米乐他爸

先声明我是米乐妈妈！！！哈哈哈。
; Q) _/ ^. H. @6 V6 D我最疯狂的时候每天只吃早餐，绝对的自虐。不过坚持一段后就习惯了。
* K9 g* d1 D, d. b生完儿子后，现在125. 准备明年开春给宝宝断奶后继续自虐。$ Z- v9 j/ k$ V, z/ `
对了，忘了说了，如果每天只吃早餐的话，一个星期大概可以瘦12斤左右。不过每个人的情况不太一样。
0 L+ e2 j; ~( c) A如果没有特别需要大家还是对自己好点吧！！！
$ r% X: A; _2 t9 \) w( }

大宝生小宝

坚持就是胜利，加油！我也要减肥！

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回复 dongdonghj 的帖子9 k5 \* I: ?' o( ?; {6 F

  s0 w+ S, p/ X  t- C我166，可是我觉得要98斤才会看上去比较好看，嘻嘻