wendysos

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wendysos

我的腿和娘娘的腿，差了三十度的距离，不过真的很累啊！！！
. L, `# q3 K3 U) q* m上踢，后踢，左踢，右踢，前天中午练完不觉得，昨天基本腿都残废了。! o! l6 b$ Z* U: n9 d
今天还隐隐作痛，一想到中午继续私教课，整个人都不好了。
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提问：你知道为什么驴的屁股辣么圆吗？？？( y# [' Y- c! T! G1 D; m2 n: p' ~
回答：因为驴尥蹶子最厉害啦~！

悠悠大宝贝

娘娘好厉害！！楼主也好厉害！！

缩放人生

楼主腿好细啊~~楼主这不是减肥是塑形啊！！

maxinlan7

辛苦了，谢谢分享！

wendysos

回复 悠悠大宝贝 的帖子+ L) f6 A& O# ]# m" [

+ W. |8 W. e: i  d) G楼主不腻害，一般般啦，在减肥的路上还要继续努力呀。" C6 \: K2 X% W+ t( b

wendysos

回复 缩放人生 的帖子
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" C9 F. h  G  ^+ z0 E恩我教练也是这么说的，要看腰看屁股看肚子看胸。。。反正最不重要的就是看体重数字。
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wendysos

回复 maxinlan7 的帖子
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不辛苦不辛苦~/ T7 ]/ c6 ]: d- ?3 F' `6 c7 V

wendysos

马上就要六月三十号啦，好紧张。* U9 O9 |* y, o- V6 ~# h3 ?
又耽误了一个星期没有更新？因为股票跳水了，我去江里吃粽子了。( G; [- j" @4 u& u

- u/ P. a' |" D8 `其实！是家里来亲戚了啊，大姨妈来了，所以休息了几天。
) }9 u8 K: L% {本周是最后两次私教课了。' }. e% T! V1 P( f. C+ K& C
突击两次就该测各项指标咯！* h% e0 }0 e: G) a5 L* g7 b

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wendysos

今天最后一次课啦，自己顶一个，测试数据马上来~