wendysos

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wendysos

我的腿和娘娘的腿，差了三十度的距离，不过真的很累啊！！！
! g  H! l9 T1 Y  f6 X上踢，后踢，左踢，右踢，前天中午练完不觉得，昨天基本腿都残废了。2 q# v( @0 J, w8 n
今天还隐隐作痛，一想到中午继续私教课，整个人都不好了。9 ^8 r+ i9 |' I

3 D4 H; ?! M4 d/ i% ^提问：你知道为什么驴的屁股辣么圆吗？？？
5 Y3 y  C: P7 V回答：因为驴尥蹶子最厉害啦~！

悠悠大宝贝

娘娘好厉害！！楼主也好厉害！！

缩放人生

楼主腿好细啊~~楼主这不是减肥是塑形啊！！

maxinlan7

辛苦了，谢谢分享！

wendysos

回复 悠悠大宝贝 的帖子( P, V% G  L# x9 F% p
1 Q/ t& X' u6 x( D+ j
楼主不腻害，一般般啦，在减肥的路上还要继续努力呀。- Z7 ?% Z, O5 z! k. G5 U# A' ?, W

wendysos

回复 缩放人生 的帖子
( f% @+ t- U- \# a# n1 u' G8 M2 t, x: A8 j5 `2 g
恩我教练也是这么说的，要看腰看屁股看肚子看胸。。。反正最不重要的就是看体重数字。
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wendysos

回复 maxinlan7 的帖子, T4 x6 m3 P3 J5 j: u

* h3 E- E, L( W) i. k+ f不辛苦不辛苦~
- J, W/ A) H& i+ R/ V0 ~/ J) G3 ^2 N

wendysos

马上就要六月三十号啦，好紧张。. z* y( u4 n2 S, u# z& [
又耽误了一个星期没有更新？因为股票跳水了，我去江里吃粽子了。
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其实！是家里来亲戚了啊，大姨妈来了，所以休息了几天。9 I; R( [  ~! ^
本周是最后两次私教课了。: T9 h& H+ V6 h  Z' f" q& F$ `( {
突击两次就该测各项指标咯！
+ k% J7 J; f- t! k2 Y: }
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wendysos

今天最后一次课啦，自己顶一个，测试数据马上来~