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宝宝生日
2011-06-23 
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1021 
亲可以试试网上 韩国玉珠炫减肥瑜伽教程,可以和郑多燕交叉练吧
4 D6 F9 l. v/ c# q8 D8 a) G7 M+ C- \我还在喂奶,比你胖多了,哎,还特懒,看来我也得运动了,不然,真的瘦不了了5 a+ |' \3 z0 R3 c, [+ V3 k

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◤布◢ちゃん  回来搜搜,谢谢亲提醒啊!  发表于 2012-2-17 22:31

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宝宝生日
 
帖子
1556 
贵在坚持,
7 M2 f& M9 z) W9 b我身高160,孕前100,现在130,哎,宝宝刚两个月,何时才能减肥。; {# T/ C* M. m# n. {+ W
建议你可以试试温莎的普拉提,针对腹部很有效果。7 s5 q- d# u4 a: t. r. {

点评

◤布◢ちゃん  谢谢亲的提议!有机会试试!  发表于 2012-2-17 22:38

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宝宝生日
2011-06-23 
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1021 
回复 ^_^糖糖 的帖子
# K) J$ I/ ]5 D7 [% ?/ E0 n. c
哇塞,我也要做仰卧起坐,腰和肚子已经没法看了。

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^_^糖糖  我一直觉得仰卧起坐对给孩子喂奶没影响,所以三个月以后就开始做了,效果还可以。。。  发表于 2012-2-17 22:36

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宝宝生日
2011-06-23 
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1021 
美女,这称忒专业了,我也想买,多少钱啊

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◤布◢ちゃん  500多,我用了100的积分,400多买的  发表于 2012-2-17 22:32
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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亲可以试试网上 韩国玉珠炫减肥瑜伽教程,可以和郑多燕交叉练吧/ ]2 b7 Q3 D6 j* o: v; I6 N
我还在喂奶,比你胖多了,哎,还特懒,看来 ...
回来搜搜,谢谢亲提醒啊!
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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3073 
美女,这称忒专业了,我也想买,多少钱啊
500多,我用了100的积分,400多买的
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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3073 
我又来监督啦
谢谢亲!嘿嘿,努力中••••
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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3073 
真专业 感觉不像减肥 像做什么研究呢 理论数据结论图解太详实了
! `% @* ^& \8 U: q/ ^( m7 ~6 [5 R$ ?ps 饭饭的照片太诱人了 呵呵 ...
嘿嘿,其实我是非专业选手,只是小仪器看起来比较专业!呵呵
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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3073 
年前我也跳郑多燕的操,还加上刮痧(自己在家刮),一个星期瘦了5斤,之后宝宝生病了就没再跳,对自己一放 ...
亲有机会来扮靓版分享一下刮痧吧!想学习!好期待哦!
甜甜妈

高 二

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宝宝生日
2011-10-20 
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605 
回复 ^_^糖糖 的帖子1 P" t, F5 G3 n) `* ]: M

. P1 ^5 G% l# e, H1 p4 f+ {哇塞,我也要做仰卧起坐,腰和肚子已经没法看了。
我一直觉得仰卧起坐对给孩子喂奶没影响,所以三个月以后就开始做了,效果还可以。。。
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【减肥大作战】+ ◤小布◢ 减肥实录(3月19日更新,再次加油! ...
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