georgema

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3 y6 T) c' e* f5 t# @5 v+ }: f$ k上学的时候很能吃，大家都知道我能吃。吃也不涨肉，人送外号牙签。
2 a1 U. A1 Z4 H% m6 q1 E现在年级纪大了，新陈代谢慢，也要适当的控制饭量了。

dandan8875

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1 B0 p# L) g2 T& d0 r0 z* m! ?8 N- M' x8 A
光吃不长肉的类型最让人羡慕啦

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 11:42
# O! Y/ ^& b+ q6 D# o回复 fairygood 的帖子& v9 M+ n  s4 J1 P( C+ {" l

+ t5 K; ]3 K% s* J- a美妈立个目标，90有点太偏瘦了，本人个矮，

7 M  @5 K+ {" d) k. V肉肉也太多了点啊，怀孕前的裤子都穿不了！看着就愁啊！

dandan8875

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* ^8 K5 ~. o! @: R! W2 O+ W. k
& T) ~2 E( J5 d% @' [. P生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，
4 R% b% s2 e+ i) {. T! ]但是这个耐心和毅力很重要哇3 f& Y3 f1 u' N5 P4 v& E
得努力让自己回复青春$ T5 G1 h1 {1 G3 [8 E' A! h

快乐小主妇

我先来说吧，
! c5 I& }2 q8 a2 O7 X本人饭量不多，但是啥都吃不挑食，吃饭快，不到三五分钟就搞定了，呃，辣妈们自行想象下，狼 ...

这么瘦了！！

快乐小主妇

120斤的我默默走过、、、

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 15:48
* T1 W, g6 {) _. r6 j! F+ p" V8 F! T回复 fairygood 的帖子
3 y; z" X/ I9 p9 O; J5 z$ P. e* d3 L
生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，

- G4 L- W  C  R5 p' e, q" ^2 b& r
肚子上的肉肉怎么让他变紧实啊！亲 有没有什么好的方法分享一下啊！

dandan8875

回复 fairygood 的帖子+ S$ n8 ^5 d+ v
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做仰卧起坐呀，还有练练简单的瑜伽啊，但是这个东西贵在坚持哦，为了美，坚持！！

dandan8875

回复 时尚贝贝 的帖子; u6 A- `$ q5 d8 n# Z

5 A( r- y# W6 r" o) O4 w" r嗯嗯，美妈，我最胖的时候是发育期95斤
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