georgema

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上学的时候很能吃，大家都知道我能吃。吃也不涨肉，人送外号牙签。+ J3 _2 s; e1 G/ Q1 P
现在年级纪大了，新陈代谢慢，也要适当的控制饭量了。

dandan8875

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3 p' G. @. B8 Y- U2 u) {7 e/ T: i0 P' M5 y  e4 m- v) G
光吃不长肉的类型最让人羡慕啦

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 11:42 2 F/ u' [/ E! v7 a- K+ W' Y4 e/ O
回复 fairygood 的帖子4 c9 D* |2 b/ O3 c& I# @

3 h% U2 z8 b5 m. r0 q美妈立个目标，90有点太偏瘦了，本人个矮，

9 k6 M# r( K! l, K1 M( e9 g+ h肉肉也太多了点啊，怀孕前的裤子都穿不了！看着就愁啊！

dandan8875

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, `" m, d5 t9 G4 N! l0 ?$ Y/ I
! i; G0 u, P6 ^生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，$ e7 W0 r+ p$ L9 K
但是这个耐心和毅力很重要哇
3 D% F9 n2 ?$ H$ [4 J* m3 f) i得努力让自己回复青春
8 ^) e. G8 N0 ?* J6 c

快乐小主妇

我先来说吧，
$ s* K6 z' m, E) o) s0 E5 a本人饭量不多，但是啥都吃不挑食，吃饭快，不到三五分钟就搞定了，呃，辣妈们自行想象下，狼 ...

这么瘦了！！

快乐小主妇

120斤的我默默走过、、、

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 15:48
% M2 H- r" \# Z回复 fairygood 的帖子
! m) B; J' o+ _1 \8 z
5 Y0 a& ?& Z) M# |生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，

  g  K! T  x9 a1 j  g  C2 @8 u9 M肚子上的肉肉怎么让他变紧实啊！亲 有没有什么好的方法分享一下啊！

dandan8875

回复 fairygood 的帖子/ ?' m& p1 p) a) c1 ?

& Q* j/ y* K3 f: s0 n做仰卧起坐呀，还有练练简单的瑜伽啊，但是这个东西贵在坚持哦，为了美，坚持！！

dandan8875

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嗯嗯，美妈，我最胖的时候是发育期95斤/ J. h) s, h- X0 z6 {- `5 k; e
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