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家有小萌兔

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宝宝生日
2011-03-19 
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我的这个鱼香茄子的亮点在于用粤式茄子煲的技法来处理茄子,再用川菜的调味" R3 p' z& [; ^5 A" @! [- ]$ U
) i/ |0 r9 C/ b+ E
茄子先入宽油中炸得稍稍变软
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然后沸水焯烫一下,去除多余的油脂,这样处理的茄子口感很好
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点评

sunshine-fly  哇塞,我怎么没想到,你太有才了,我一直嫌过油茄子太油腻,每吃一口都有犯罪感,但是又欲罢不能,呵呵,这下都解决了。。。  发表于 2012-8-18 15:16
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8 ]  b8 {. m: k0 m: A+ Q
处理好的茄子,口感柔中带韧
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本帖最后由 怜妹妹 于 2012-8-16 15:19 编辑 ) `  y, G+ A+ _$ x+ x

6 ]8 L5 P. Y7 b
' P% x9 }. R) j; e( i- {油少许,加入胡萝卜和青椒,加盐煸炒出味
% z. V$ H1 V6 y  C

点评

sunshine-fly  不过一人一个口儿,所以我只是说说我的,呵呵  发表于 2012-8-18 15:19
sunshine-fly  青椒最后放是不是更好啊,这样好似破坏VC,而且油腻的菜要是配带着清香爽口的青椒更解腻而且清口儿,我做西红柿烧茄子就最后放点青椒然后关火  发表于 2012-8-18 15:18
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本帖最后由 怜妹妹 于 2012-8-16 15:20 编辑
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7 d) A7 t  O. ~2 M锅内留底油,放入细肉丁煸炒至变色,' R) J3 T+ T7 p' s( ^1 v# D

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7 y8 J7 f: ]2 b. y0 m再加入葱姜蒜及泡椒煸炒出香味- e. X+ P# P: N$ i! `* o; d+ a

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5 w0 A8 l; ~/ A: w3 h2 g  R  _加半勺郫县豆瓣,炒出红油$ c6 d/ g% f1 l$ {! o" D

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. _: p! I5 k2 j& g放入胡萝卜和辣椒及木耳翻炒均匀$ Z7 @9 A2 d* u

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& Z  H8 O) V0 F# ~+ p
最后加入茄子条: M* o3 k7 [9 }! y4 ~7 m8 \

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3 J5 Y( q1 i( G6 S+ }: {1 j7 W- C
浇上调味汁,大火翻炒收汁,即可
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小兔家常菜,慰劳家人的胃~鱼香茄子&鲜虾豆腐羹&白灼芥蓝 ...
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