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家有小萌兔

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宝宝生日
2011-03-19 
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我的这个鱼香茄子的亮点在于用粤式茄子煲的技法来处理茄子,再用川菜的调味6 [5 q; I3 \. P- Z  O

9 b" Z% O" Q' U  i* t. B0 H, p茄子先入宽油中炸得稍稍变软9 E1 b2 b( [. E1 o

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2011-03-19 
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' `, @/ |7 I, d' a
然后沸水焯烫一下,去除多余的油脂,这样处理的茄子口感很好
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点评

sunshine-fly  哇塞,我怎么没想到,你太有才了,我一直嫌过油茄子太油腻,每吃一口都有犯罪感,但是又欲罢不能,呵呵,这下都解决了。。。  发表于 2012-8-18 15:16
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$ O# |4 S0 a- Z7 f) |+ k
处理好的茄子,口感柔中带韧
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本帖最后由 怜妹妹 于 2012-8-16 15:19 编辑
' o$ A0 |* g. [7 I% t& R4 [5 x; ^$ _4 C* P3 x+ B- J9 G
* {: A# w; z, q
油少许,加入胡萝卜和青椒,加盐煸炒出味
8 z( }: V( b) ^' P+ C2 c8 t

点评

sunshine-fly  不过一人一个口儿,所以我只是说说我的,呵呵  发表于 2012-8-18 15:19
sunshine-fly  青椒最后放是不是更好啊,这样好似破坏VC,而且油腻的菜要是配带着清香爽口的青椒更解腻而且清口儿,我做西红柿烧茄子就最后放点青椒然后关火  发表于 2012-8-18 15:18
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本帖最后由 怜妹妹 于 2012-8-16 15:20 编辑 ; g. U# G  S5 R; k
, A/ @1 g3 k2 ]  \$ l+ w% f

" r/ `( j* O9 S# E. c! D锅内留底油,放入细肉丁煸炒至变色,. {/ Q4 s1 H( F7 S6 z9 A. v

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; Y3 l2 w6 W' C& X) ?+ S2 W7 r& ?再加入葱姜蒜及泡椒煸炒出香味9 q7 c  R8 `6 Q! N6 n0 {

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' e% H6 k- o" I2 [# `! H& ]6 d
加半勺郫县豆瓣,炒出红油
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放入胡萝卜和辣椒及木耳翻炒均匀5 Y" C% M. u8 L1 p# c

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5 o; P% Q" z1 _- @" `0 V" u9 B5 k
最后加入茄子条1 [+ {) c5 O3 [6 P( ^7 F

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浇上调味汁,大火翻炒收汁,即可
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小兔家常菜,慰劳家人的胃~鱼香茄子&鲜虾豆腐羹&白灼芥蓝 ...
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