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泽泽妈

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宝宝生日
2009-07-09 
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妮妮060109妈妈 发表于 2012-5-31 17:50
1 ?* R2 D# p- Q小红帽的那套挺管事的,我春节后坚持跳了一段时间,减了6、7斤,后来没有时间就没再跳,最近也想坚持呢。 ...

- m- n- l0 J8 `6 Y9 C小红帽是哪个?

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宝宝生日
2009-11-03 
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回复 rong0703 的帖子, v0 v! \3 h1 w$ e% g

' ^7 B, ?( z* x- E& \& a, \3 a亲,请教一下,视频网上能下载吗?

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宝宝生日
2006-01-09 
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睿智女王

rong0703 发表于 2012-5-31 22:16
, l, i3 ^  a9 e1 F小红帽是哪个?
* I) H" G, N/ X/ J
全身减肥的有个小红帽和小灰帽,我觉得小红帽的强度大一点,效果好一点。
泽泽妈

硕 士

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宝宝生日
2009-07-09 
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茁茁妈咪lm 发表于 2012-5-31 22:28 & h4 q* x. k% Q0 k' v+ v
回复 rong0703 的帖子
" B2 L8 }( p9 T/ f' \' ^
5 E" c! d# S6 Q% E亲,请教一下,视频网上能下载吗?
7 y4 G, |' [4 ?+ K. f
不知道啊,我也没跳过,这不正想问问吗。
泽泽妈

硕 士

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宝宝生日
2009-07-09 
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妮妮060109妈妈 发表于 2012-6-1 08:11 2 @6 W6 H' @& I" m
全身减肥的有个小红帽和小灰帽,我觉得小红帽的强度大一点,效果好一点。 ...

; }" t# N4 D( Q" a; w" n谢谢哦,我去找找

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宝宝生日
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睿智女王

rong0703 发表于 2012-6-2 23:02
, Q  ^/ K9 m. z% m. Y8 e谢谢哦,我去找找

% e' u2 ?9 C1 r) t$ Y. d  i( }' i嗯,亲试试看,还是不错的哈。

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宝宝生日
2012-06-26 
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没跳过,是不是效果很明显啊?
牛牛

高 二

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宝宝生日
2009-07-27 
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我去年跳了2个月,连晚饭不吃,瘦了16斤。小红帽第一套,37分钟那个,好像是叫有氧运动篇

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宝宝生日
2012-01-29 
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我都不知道,有空了解一下子啊
泽泽妈

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宝宝生日
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lili200136 发表于 2012-6-4 14:13 , {/ p, `$ U. y9 a  ^4 X( u
我去年跳了2个月,连晚饭不吃,瘦了16斤。小红帽第一套,37分钟那个,好像是叫有氧运动篇 ...

  r: \+ L' G/ |% f好厉害啊,我要去试试
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