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兔妈妈爱鹿宝宝 发表于 2012-7-11 23:30 
' ]0 i) L r- y回复 lili200136 的帖子
4 C, M: _+ S% ^1 I" I9 {
x& d* ?! V( A. V太崇拜你啦!!我刚刚开始,已经跳了一个星期了,还没有什么特别的效果 ... + Z1 _& {& [) o0 t6 \8 g
是的,晚上一点都不吃,谁也尽量少喝,每天坚持跳郑多燕第一集有氧运动操,2个月就能看到效果!
8 t" e, ~6 J* P7 G
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