美人鱼2011

楼主用你这么吃不用去减肥自己就能瘦了，我上个月主食基本没吃，主要吃菜和水果，一个月减了8斤，只要少吃 ...

同意

毛豆她妈

哎，我从生完孩子出院回家，到现在我宝9个月了，硬是一斤没下来

chufeiguoguo726

悦欣妈 发表于 2012-5-19 22:31 - X! ?# e. n2 m; ^
楼主用你这么吃不用去减肥自己就能瘦了，我上个月主食基本没吃，主要吃菜和水果，一个月减了8斤，只要少吃 ...

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是啊，如果不去减肥中心减的话，有时候总这样想没关系这顿多吃点，下顿再减。去了减肥中心花钱有动力，必须按照这个食谱吃。我就减肥一个月，减下来就按照早上吃饱，中午吃好，晚上吃少的原则呢。

静伊

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, w* m6 z4 o9 j9 v6 A
4 G, h( D! J$ G亲，地址在哪？怎么收费啊？

chufeiguoguo726

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* ^$ h$ ?9 n5 g8 V2 A7 A
$ o) j; J$ v$ ]" D2 L在奥园这块了，等我减下来看看效果哈，收费我觉得挺合适的

daisyw318

加油

kelrey

身高161，体重120，理想体重100      减肥第五天，116斤。。。。# l5 z5 B- L: A: x  O! z) ~
, b8 _& e' R# g) x
貌似基数越大减得越多# R! y: V; ]+ G+ u
5 R; O2 h7 M7 x# ^* i8 \
一起加油吧。。

kelrey

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  u1 a0 ?8 k3 \; F3 V- D$ Z
% Y4 I1 b  B$ K: S% w% G我那大粗胳膊自己都看不下去了。。
' @! W' ~/ O0 j" B& ~5 [" Q不过貌似麻麻们的胳膊都不是很好减成原来的小细胳膊，抱孩子抱得都出肌肉了。。。
( r  s1 @& X# ~8 D7 N4 e5 D) _, w4 S% f0 t/ ]5 ^
我个子矮，有点肉就显胖了，冬天衣服遮着还好点（脸小），但是夏天就全露馅儿了。。
: ^' P) l& l+ T( f* E% b
. e  [4 ?1 U1 Y好在夏天我们宝宝刚好一岁学走路，我也是一到夏天就胃口不好，所以寄希望于夏天甩掉这一身的肉。。。- ^5 f% e( Y+ k2 q) W9 z/ w9 t: t; |
每次都想啊这20斤猪肉的话，你想想得有多少啊。。。( `$ e- G6 k  n' o' ^

1 ~# [. Q  ?& D% ?& N1 E! H( Q怀孕前100斤，所以暂定目标100斤

kelrey

回复 chufeiguoguo726 的帖子! i% F  Q6 w7 R" h4 k  ~4 B

7 U6 G; g4 Z# k, Q' ?# O6 l  `说实话啊，觉得怀孕生孩子之后骨骼和身体机能都有变化。
" H3 B" j* R: o" t! o: k  ?) ~脚变大了，我周围人都说我长个儿了! A; J$ {* w/ }. n
问过一些朋友，也都是这样，。有的脚长了两个号。。7 x5 r0 }2 D# Q* H# h! R
我还好就长了半号吧# a6 Q( a% p& F3 i, h
5 N$ D, f) n: W  @
所以可能即便是真瘦下来了，也不一定能回到原来的体重了。。。
4 N2 p9 g" {/ W5 S; @  j! X
: w* B0 U% a9 u; x* Q+ B* p% g不过 这也是女性的寿命普遍比男性长的原因之一。。