美人鱼2011

楼主用你这么吃不用去减肥自己就能瘦了，我上个月主食基本没吃，主要吃菜和水果，一个月减了8斤，只要少吃 ...

同意

毛豆她妈

哎，我从生完孩子出院回家，到现在我宝9个月了，硬是一斤没下来

chufeiguoguo726

悦欣妈 发表于 2012-5-19 22:31
$ L) x- e9 j  n. ]4 L0 z楼主用你这么吃不用去减肥自己就能瘦了，我上个月主食基本没吃，主要吃菜和水果，一个月减了8斤，只要少吃 ...

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是啊，如果不去减肥中心减的话，有时候总这样想没关系这顿多吃点，下顿再减。去了减肥中心花钱有动力，必须按照这个食谱吃。我就减肥一个月，减下来就按照早上吃饱，中午吃好，晚上吃少的原则呢。

静伊

回复 chufeiguoguo726 的帖子1 L# \7 w3 F' A% j- y9 Z7 b# _8 h: i
; p5 L* V7 a& y" b# G. ^4 d
亲，地址在哪？怎么收费啊？

chufeiguoguo726

回复 静伊 的帖子& L% k8 B: {+ X% N3 g, g2 c
3 i$ G& ?) ?. v3 f$ ]' {
在奥园这块了，等我减下来看看效果哈，收费我觉得挺合适的

daisyw318

加油

kelrey

身高161，体重120，理想体重100      减肥第五天，116斤。。。。. E& ]7 N* z3 ?! K$ Q
: c% S1 d* D- y! @$ c8 t3 w: n
貌似基数越大减得越多) K0 M0 g$ G8 r7 @+ Q# p% N
/ J8 D% ]- C2 @3 N1 I( N) I
一起加油吧。。

kelrey

回复 chufeiguoguo726 的帖子- v9 S. S* H& e- L- S( ]
' l) |4 g0 N9 c; h% Y
我那大粗胳膊自己都看不下去了。。
& I' s) w; ]  [5 a' g+ J" w不过貌似麻麻们的胳膊都不是很好减成原来的小细胳膊，抱孩子抱得都出肌肉了。。。1 ~3 e! i: n2 B* G4 p5 L
4 M; Y# i% U, \& X4 z
我个子矮，有点肉就显胖了，冬天衣服遮着还好点（脸小），但是夏天就全露馅儿了。。+ h! m( e; a0 Y! v- F- w  Q
7 U3 W2 e/ f0 B' @
好在夏天我们宝宝刚好一岁学走路，我也是一到夏天就胃口不好，所以寄希望于夏天甩掉这一身的肉。。。
+ p5 S3 D! z- v& h+ d每次都想啊这20斤猪肉的话，你想想得有多少啊。。。
" [* ^3 l9 T2 b  C2 O2 z
5 s- S' U# N  \9 ~: `' {! U怀孕前100斤，所以暂定目标100斤

kelrey

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0 l0 i+ v2 L" O说实话啊，觉得怀孕生孩子之后骨骼和身体机能都有变化。
) v, K* @, S3 ]. t! b脚变大了，我周围人都说我长个儿了& R+ l2 Z" R* r8 G+ h! t
问过一些朋友，也都是这样，。有的脚长了两个号。。
9 h2 Y! R" @( c6 H- U我还好就长了半号吧
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所以可能即便是真瘦下来了，也不一定能回到原来的体重了。。。) A/ K2 N2 T/ {' P

& @% v4 \2 O8 g/ A9 g+ K" b不过 这也是女性的寿命普遍比男性长的原因之一。。