美人鱼2011

楼主用你这么吃不用去减肥自己就能瘦了，我上个月主食基本没吃，主要吃菜和水果，一个月减了8斤，只要少吃 ...

同意

毛豆她妈

哎，我从生完孩子出院回家，到现在我宝9个月了，硬是一斤没下来

chufeiguoguo726

悦欣妈 发表于 2012-5-19 22:31 3 C  j' y# ^/ G9 W* c3 R) L  d
楼主用你这么吃不用去减肥自己就能瘦了，我上个月主食基本没吃，主要吃菜和水果，一个月减了8斤，只要少吃 ...

2 J) N8 U5 e4 K& z- T' u; s# ]是啊，如果不去减肥中心减的话，有时候总这样想没关系这顿多吃点，下顿再减。去了减肥中心花钱有动力，必须按照这个食谱吃。我就减肥一个月，减下来就按照早上吃饱，中午吃好，晚上吃少的原则呢。

静伊

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" T8 s/ e3 `  ?  U  D* k5 \  m3 h
亲，地址在哪？怎么收费啊？

chufeiguoguo726

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) W2 E$ N" P2 m9 U$ X
. W: L+ i0 t" q9 r在奥园这块了，等我减下来看看效果哈，收费我觉得挺合适的

daisyw318

加油

kelrey

身高161，体重120，理想体重100      减肥第五天，116斤。。。。5 [2 J  l  r( J# A8 w+ H
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貌似基数越大减得越多/ I2 I% `! n8 U

1 b' h' y8 c& ?; n7 m* T  m一起加油吧。。

kelrey

回复 chufeiguoguo726 的帖子6 _+ a7 s* J; p! f/ e7 |5 n
& L# }) b, z0 M- B
我那大粗胳膊自己都看不下去了。。2 O, v7 t" }9 [2 X. Q; i1 @& b
不过貌似麻麻们的胳膊都不是很好减成原来的小细胳膊，抱孩子抱得都出肌肉了。。。
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我个子矮，有点肉就显胖了，冬天衣服遮着还好点（脸小），但是夏天就全露馅儿了。。
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/ C& \* T4 e6 M/ z9 Q( Y: J" x: f好在夏天我们宝宝刚好一岁学走路，我也是一到夏天就胃口不好，所以寄希望于夏天甩掉这一身的肉。。。
$ Y  Y7 M) f- _% q+ _5 d1 t每次都想啊这20斤猪肉的话，你想想得有多少啊。。。3 Z8 z4 @6 L( v  ~
" M) S+ B/ s0 R5 Q& P' {8 Z( r
怀孕前100斤，所以暂定目标100斤

kelrey

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/ `7 \7 T" h$ L0 x/ ]- B) g
. h1 G- ^7 t, z( T+ ^' q- ~+ H说实话啊，觉得怀孕生孩子之后骨骼和身体机能都有变化。
; C: J2 E- `2 g& T" Z) Q脚变大了，我周围人都说我长个儿了
' K8 `' t3 |0 G$ J: ~9 U! G问过一些朋友，也都是这样，。有的脚长了两个号。。
' @9 t1 n6 D5 N" Q: g7 i* n! {, ?$ J我还好就长了半号吧% u  m8 i2 S& I& Z( L
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所以可能即便是真瘦下来了，也不一定能回到原来的体重了。。。3 @# E6 w- x3 J9 e

$ X4 w- b3 z6 m' Y5 W; {9 z  l不过 这也是女性的寿命普遍比男性长的原因之一。。