美人鱼2011

楼主用你这么吃不用去减肥自己就能瘦了，我上个月主食基本没吃，主要吃菜和水果，一个月减了8斤，只要少吃 ...

同意

毛豆她妈

哎，我从生完孩子出院回家，到现在我宝9个月了，硬是一斤没下来

chufeiguoguo726

悦欣妈 发表于 2012-5-19 22:31
1 ~5 |, D1 ?! h7 d楼主用你这么吃不用去减肥自己就能瘦了，我上个月主食基本没吃，主要吃菜和水果，一个月减了8斤，只要少吃 ...

5 `) M& K5 D- q5 Q1 H- I/ R是啊，如果不去减肥中心减的话，有时候总这样想没关系这顿多吃点，下顿再减。去了减肥中心花钱有动力，必须按照这个食谱吃。我就减肥一个月，减下来就按照早上吃饱，中午吃好，晚上吃少的原则呢。

静伊

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; Z- ~$ |( U9 C$ s: u/ c9 B- X% g$ k- u0 K9 ]" c& }
亲，地址在哪？怎么收费啊？

chufeiguoguo726

回复 静伊 的帖子1 k9 Y6 s( n( B% ?5 a" M! P) S
  j) Z' z% [# C
在奥园这块了，等我减下来看看效果哈，收费我觉得挺合适的

daisyw318

加油

kelrey

身高161，体重120，理想体重100      减肥第五天，116斤。。。。3 O% n0 T* T. ~% f) Z' y

$ R8 l1 y; ]9 O8 h+ `9 l& e3 W貌似基数越大减得越多" Q8 ]# @) }* T+ ^
8 g! ?/ u* `( j+ k, b
一起加油吧。。

kelrey

回复 chufeiguoguo726 的帖子' d6 C6 P. A  T  h- w: H! ?

: U7 c3 V; q" q+ m5 g7 A! A我那大粗胳膊自己都看不下去了。。
: I; N$ A( N( t5 n不过貌似麻麻们的胳膊都不是很好减成原来的小细胳膊，抱孩子抱得都出肌肉了。。。
7 l0 l/ [$ q+ T+ x
5 d' n/ G. Z  y5 j  s8 Y+ I( n我个子矮，有点肉就显胖了，冬天衣服遮着还好点（脸小），但是夏天就全露馅儿了。。
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4 ^. T* r; b- i) `- b5 c7 e好在夏天我们宝宝刚好一岁学走路，我也是一到夏天就胃口不好，所以寄希望于夏天甩掉这一身的肉。。。' ?# A) w$ e- m+ e& V; P
每次都想啊这20斤猪肉的话，你想想得有多少啊。。。) D4 U1 g5 n( W) V) y0 j2 O8 t( ?

( ^) ?; K' L4 v; O$ Q7 p" V怀孕前100斤，所以暂定目标100斤

kelrey

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8 q% T5 m9 P4 [4 ~) W, Y1 V0 _, j
说实话啊，觉得怀孕生孩子之后骨骼和身体机能都有变化。5 D3 t6 T: @* i6 O' v- M
脚变大了，我周围人都说我长个儿了8 P% U+ O0 f  M, j/ S3 s9 [$ p
问过一些朋友，也都是这样，。有的脚长了两个号。。
" `3 q7 ]% l  z( h# s/ g5 g9 v. s我还好就长了半号吧' e8 s6 Y4 K! u. e' m

4 v7 _7 A; t, i( v& }所以可能即便是真瘦下来了，也不一定能回到原来的体重了。。。8 M! i" H* z0 q/ x
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不过 这也是女性的寿命普遍比男性长的原因之一。。