美人鱼2011

楼主用你这么吃不用去减肥自己就能瘦了，我上个月主食基本没吃，主要吃菜和水果，一个月减了8斤，只要少吃 ...

同意

毛豆她妈

哎，我从生完孩子出院回家，到现在我宝9个月了，硬是一斤没下来

chufeiguoguo726

悦欣妈 发表于 2012-5-19 22:31 2 W1 H. K( q9 o" j; k/ b/ i2 b
楼主用你这么吃不用去减肥自己就能瘦了，我上个月主食基本没吃，主要吃菜和水果，一个月减了8斤，只要少吃 ...

' S( X3 S( L  d
是啊，如果不去减肥中心减的话，有时候总这样想没关系这顿多吃点，下顿再减。去了减肥中心花钱有动力，必须按照这个食谱吃。我就减肥一个月，减下来就按照早上吃饱，中午吃好，晚上吃少的原则呢。

静伊

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. y5 e- C1 N0 J2 G+ X9 }# A3 N  G& ~! ^: _7 ?/ M% C
亲，地址在哪？怎么收费啊？

chufeiguoguo726

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3 b, \8 |. T' v: w( T6 U  x# Y6 L; B1 `+ I5 k1 z0 P4 U5 Z
在奥园这块了，等我减下来看看效果哈，收费我觉得挺合适的

daisyw318

加油

kelrey

身高161，体重120，理想体重100      减肥第五天，116斤。。。。, T  D/ v% Y! Q0 p+ G% j

( d$ d8 d0 l1 u$ v8 v: ^& v0 L貌似基数越大减得越多
4 P! w% p- h: ^' ]3 m5 C7 K( H% H- h1 T1 ~- }
一起加油吧。。

kelrey

回复 chufeiguoguo726 的帖子% g  y3 v3 K7 r2 l4 l
! X/ E1 g& ~6 W& u0 a# C  L
我那大粗胳膊自己都看不下去了。。- c9 A2 G6 t( Z$ b* J
不过貌似麻麻们的胳膊都不是很好减成原来的小细胳膊，抱孩子抱得都出肌肉了。。。( Q: X6 n, j, J

4 }# z; S* F% Q) t+ f我个子矮，有点肉就显胖了，冬天衣服遮着还好点（脸小），但是夏天就全露馅儿了。。
8 R6 W, E0 [$ ~/ D6 R) M/ W' |& u8 c$ Q; {- j# [9 E) e# B
好在夏天我们宝宝刚好一岁学走路，我也是一到夏天就胃口不好，所以寄希望于夏天甩掉这一身的肉。。。
6 W( m- g( A# a0 l; @, J2 w4 Y3 G每次都想啊这20斤猪肉的话，你想想得有多少啊。。。
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怀孕前100斤，所以暂定目标100斤

kelrey

回复 chufeiguoguo726 的帖子  [6 _* U% o$ v% e+ u

  L3 O% k% H( x: W; c( L. g说实话啊，觉得怀孕生孩子之后骨骼和身体机能都有变化。
6 S$ l5 C' y  d+ o  [脚变大了，我周围人都说我长个儿了: E8 G/ Y9 ~3 @
问过一些朋友，也都是这样，。有的脚长了两个号。。. Z6 B3 [; j$ u+ L' q
我还好就长了半号吧  `; E' \0 d* X. {! @" t/ v/ J8 R
( F& O" L! X" A, \: A
所以可能即便是真瘦下来了，也不一定能回到原来的体重了。。。% y$ W' m2 ]' |/ h6 y

7 o5 b1 @# v% G% X( O不过 这也是女性的寿命普遍比男性长的原因之一。。